【糖尿病先兆】4大糖尿病早期症狀 ！

隨着現代人的生活飲食改變，糖尿病病患愈來愈年輕化。到底糖尿病有任何先兆，讓人及早發現嗎？原來皮膚乾燥痕癢、視覺模糊、足部潰瘍、爪狀腳趾、牙齦炎等，均是糖尿病的早期症狀。糖尿病亦對皮膚有影響，常見的包括頸後的皺摺處呈暗色，摸起來感覺有一層柔細的毛在面。

糖尿病先兆1. 皮膚（尤其頸部）

當糖尿病為皮膚帶來影響，通常表示病患的血糖過高這可能是糖尿病前期，或未確診的糖尿病；若正在接受糖尿病治療，或需要調整治療。一旦出現以下列出的皮膚症狀（這些症狀尤其常見於頸部），請向專業醫生尋求幫助。

• 皮膚極度乾燥、痕癢
• 皮膚呈黃色、淡紅、朱古力色斑點
• 部分皮膚呈暗色，摸起來感覺有一層柔細的毛在面，常見於頸後皺摺處
• 脛部斑
• 皮膚硬化
• 很多微紅帶黃色的小硬塊；紅色或無色硬塊凸起
• 皮贅，常見於眼皮、脖子、腋下，以及腹股溝
• 皮膚起泡
• 皮膚感染
• 皮膚有瘡口、傷口
• 眼皮及其周圍呈淡黃鱗屑狀斑

 

糖尿病先兆2. 視覺模糊

糖尿病的高血糖會吸取更多身體水分，導致水份不平衡，眼睛亦是受影響的器官之一。除了眼球腫，當視網膜細血管持續地接收這些高血糖，久而久之，其細血管將受損壞。

以下為3個糖尿病患者的眼睛狀況，或者不會有明顯症狀，但也可能使眼睛構造變形，視覺因無法定焦而變模糊，嚴重甚至會雙目失明。一旦察覺視覺模糊，應立即求醫。

• 背景性視網膜病變：視網膜細血管凸出，或會出血，但通常不影響視覺。
• 前增生性視網膜病變：更嚴重擴散影響視網膜細血管，包括明顯眼睛出血。
• 增生性視網膜病變：癒傷組織及新血管於視網膜形成，可導致眼睛部分失明。

 

糖尿病先兆3. 足部潰瘍、爪狀腳趾

所有糖尿病患者都有可能觸發足壊疽（又稱足部潰瘍），尤其頻繁於大腳趾下方、腳底最前側發作，亦可進而影響腳的骨頭。當患者得不到好的治療和控管時，足部潰瘍就會以糖尿病併發症出現。

基本上，足部潰瘍乃因皮膚組織分解而致，4個具體原因如下。

• 足部痕癢、受傷
• 高血糖造成傷口恢復很慢
• 腳部血液循環不好
• 神經損傷，減低足部神經敏感和疼痛，最後形成「不會痛的傷口」和足壊疽；另外，若造成足部肌肉弱化，身體不平衡感亦會強制彎曲腳趾，造成爪狀腳趾

 

糖尿病先兆4. 牙齦炎

比起一般人，糖尿病患者有較高風險罹患口内炎、牙齦炎等口腔健康疾病，尤其常見於次優血糖值病患，這是因為他們的抗病菌已減弱，傷口癒合也很慢。而當牙菌斑、牙結石在嘴巴形成，就會刺激牙齦，使其紅腫出血，甚至牙齒也會脫落。

糖尿病和口腔健康是相互影響的，治療口内炎可以幫助改善血糖值。不過，牙齦疾病也一定會呈現症狀，所以固定看牙醫很重要，以保障口腔和牙齒的健康。此外，有超過400種藥物都有口乾的副作用，有必要時，牙醫或會給予能減低口乾的口腔清洗劑。

糖尿病與低血糖有關？

雖然低血糖不算是糖尿病前兆，但它會因藥物治療過多、食物營養攝取不足、運動時間過長，或喝酒而形成。基本上，若血糖指數少於3.9mmol/L，就是低血糖了，可補充糖分，若在10至15分鐘後，血糖值仍少於3.9mmol/L，應馬上就醫。

持續監測血糖值對糖尿病患者非常重要，一旦察覺血糖值有異常，即可處理。此外，定時做血糖測試還能了解哪種食物或活動會影響血糖值，從而調整飲食及活動量。想要控管好血糖值，可記住「5678」口訣，空腹篤手指血糖值應於5至6mmol/L，用餐後則7至8mmol/L。

 

糖尿病與心肌梗塞有關嗎？

糖尿病和心臟健康有密切關係，尤其心肌梗塞，俗稱心臟病。以下為2個糖尿病可能引致心臟病的原因，提醒患者要多加留意。

• 心臟疾病風險高：除了高血糖外，通常糖尿病患者還會有其他心臟疾病問題，像是高膽固醇、肥胖症，或會帶給心血管系統負擔的病癥。
• 自律神經病變：屬糖尿病嚴重副作用，因為神經損壞能減低病患的疼痛知覺，包括心筋梗塞的警訊。

相關文章：

《【懷孕發燒】孕婦體溫多少才算發燒？會影響胎兒嗎？》

《【BB保險】初生嬰兒第一份保險點買？6大考慮因素》

《【天氣乾燥】5招防秋冬皮膚乾燥！留意保濕成份》

 

資料來源：台灣兒科醫生歐淑娟醫師

 

備註：

以上資料由shemom.com提供，僅供參考及作教育用途。富衛金融為富衛人壽保險（百慕達）有限公司（於百慕達註冊成立之有限公司）（「富衛人壽」）及富衛保險有限公司（「富衛保險」）委任的保險代理商。富衛金融、富衛人壽、富衛保險及其聯繫公司或各自的董事或僱員並不就資料的準確性、完整性或是適合任何特定用途，作出任何明示或默示的說明、陳述或保證。對於在任何因使用或依賴此文章引致的後果，富衛金融、富衛人壽、富衛保險及其聯繫公司或各自的董事或僱員概不負責並無須負上法律責任（包括第三者責任）。使用者應自行評估此文章內容所載的全部資料或尋求獨立的專家意見。