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    肺癌是香港首位致命的癌症,2021年總共有4,037人死於肺癌,佔癌症死亡人數的26.7 %。1一般人認為肺癌患者較多為40歲或以上的男性,主要成因是吸煙和吸入二手煙等,不得不留意,高風險因素亦包括日常環境污染,例如裝修工人長期暴露在致癌物下。所以定期進行肺癌篩查,有助發現早期肺癌的前兆。

    肺癌7大前兆

    初期肺癌前兆基本上不太明顯,因肺部裡沒有太多能夠感覺到疼痛和不適的末端神經,所以癌細胞可以在不為意的情況下增生。以下是肺癌患者可能會出現的前兆,如果同時間出現多個症狀,並且持續一段時間,建議盡快求醫:

    1. 久咳不癒

    服藥後仍然一直咳嗽,或咳嗽及嘶啞情況已持續3週以上。

    2. 注意咳嗽類型

    如果咳嗽的型態改變,例如從乾咳變成會咳出黏液、甚至是血液(即使是少量的血亦要注意),或痰的顏色變成鐵鏽色等。

    3. 呼吸急促

    經常呼吸急促,因腫瘤擋住呼吸道,或肺部周圍的液體變多,擠壓到肺部,引致呼吸不順暢。

    4. 能聽見自己的喘鳴音

    當肺收縮、阻塞或發炎時,會發出如同口哨聲的喘鳴音,若呼吸時持續聽見出現喘鳴音。

    5. 聲線改變

    當聽到自己的聲線改變,或有人指出你的聲線有變,如變得低沉或刺耳,因肺癌腫瘤可能會影響聲帶,繼而改變聲線。

    6. 體重無故下降

    當沒有改變飲食習慣和生活方式時,體重卻短時間內突然下降,有可能是因為癌細胞正在消耗體內的能量和營養。

    7. 胸痛、肩痛、背痛

    若腫瘤長在肺的邊緣或胸壁,可能會導致胸部、肩膀或背部疼痛。咳嗽、大笑,或深呼吸時,更容易會令到胸痛、肩痛、背痛加重。

    如何預防肺癌?

    預防肺癌,可從高風險因素入手:

    戒煙

    戒煙是預防肺癌的最好方法,不論任何年齡,或是有一定「煙齡」的人士,只要及早戒煙,就可以顯著減少患上肺癌的風險。

    避免吸入二手煙

    如果身邊有吸煙習慣的家人或朋友,盡量避免吸入二手煙。

    避免接觸致癌物質

    如果在工作場合需要長時間接觸高風險致癌物質,包括石棉、氡氣、砷、鎳、鉻等,便要做足適當的保護措施,如戴上口罩,有助減少吸入致癌物,減低對肺部的影響。

    避免吸入過多油煙

    當在家煮食時,應使用抽油煙機,少用煎炒油炸的煮食方法,改用蒸煮炆燉以減少油煙釋出有的害物。

    健康的飲食習慣

    多吃蔬菜、水果,減少加工醃製燒烤食品及飽和脂肪等,透過吸收均衡營養,保持身體健康,亦能夠減低患上肺癌的風險。

    恆常運動

    恆常運動除了可以保持強健體魄,還可以增強心肺功能,令肺部更加健康,減低患病機會。

    香港臨床腫瘤科專科醫生謝耀昌:「雖然香港大部分家庭都有配備抽油煙機,但某些烹調方法例如油炸,會因為食油遇上高溫而釋出亞硝酸鹽等致癌物,長期吸入就有如吸煙一樣,同樣有機會導致癌症。建議大家少煎少炸,除了能減少吸入致癌物,少吃煎炸食物亦能減少膽固醇,對身體更有益。」

    肺癌篩查是什麼?

    癌症篩查(Screening)是在看似健康的人之中找出病人,以肺癌為例,肺癌由第一個細胞變異到出現症狀,中間約需5至20年,而早期肺癌沒有明顯病徵,更難以察覺。為了有效地檢測出早期肺癌,除了一般的血含氧量測試及肺功能測試外,可同時配合低輻射電腦掃描,以作全方位的肺部監察。透過肺癌篩查,及早發現病情,透過手術根治的機會可大大提高。

    肺癌篩查有用嗎?

    有研究證明低劑量螺旋電腦斷層掃描(low-dose computed tomography, LDCT)進行肺癌篩查,可降低20%的肺癌死亡率。亦是目前唯一獲醫學界證明,檢查早期肺癌準確度較高,成本效益最高及明顯的肺癌篩查方法。2

    低劑量輻射電腦掃描的輻射量只是一般掃描的四分一,每次相等於人體暴露於自然環境下6個月的輻射量。假設50至75歲期間每年接受定期檢查,輻射誘發的癌症風險約低於1%。建議有吸煙習慣或長期咳嗽等高危人士,50歲起便定期接受低輻射電腦掃描,如果發現肺部有陰影,醫生會進一步安排檢驗如活檢等,以確定病人是否患上肺癌。3

    肺癌雖然是香港首位的致命癌症,肺癌前兆亦不明顯,但仍然可以在日常生活中預防肺癌。定期接受肺部篩查,有助及早檢測出病變及其他呼吸系統疾病,得到及時有效的治療。

    據統計顯示,原來大部份香港人都會嚴重低估癌症的治療時間及費用,以為在公立醫院排期便以足夠,但事實上,公立醫院排期中位數可高達85個星期,即使在公立醫院治療,治療費中位數也約需26萬港元,治療費用被低估18倍,而私家醫院治療費用更被低估61%※※

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