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    2023年8月15日
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    疾病資訊
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    林麗華
    香港浸會大學中醫學碩士,香港浸會大學中醫學學士及生物醫學(一級榮譽)理學士,曾在醫管局轄下中醫診所任職,現於私人中醫診所執業,提供內科、婦科、皮膚科、針灸等中醫診療服務。
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    尿道炎會導致小便頻急及尿道疼痛,嚴重時每隔10幾分鐘小便一次,更可引致發熱、尿血及腎炎。女性一般都會比男性更易患上尿道炎;而夏日天氣悶熱潮濕,易令細菌加速滋生,亦同樣會增加尿道發炎的機會。本文將找來中醫,為大家講解尿道炎的成因和症狀,以及預防和治療的方法。

    尿道炎是什麼?

    尿道炎的主要成因是因為泌尿道受細菌感染後發炎所致,是一種常見疾病。泌尿道主要是由尿道、膀胱、輸尿管及腎臟組成,輸尿管及腎臟稱為上泌尿道,尿道及膀胱稱為下泌尿道。因此尿道痛時如沒及時治療,細菌便有機會進一步入侵膀胱及腎臟,引發膀胱炎及腎炎。

    尿道炎的常見症狀

    1. 尿頻、尿急
    2. 尿液混濁或有臭味
    3. 小便時尿道灼熱疼痛
    4. 膀胱(少腹部)或下背部疼痛
    5. 血尿
    6. 發熱

    甚麼人較易患上尿道炎?

    • 女性
    • 有泌尿道結石者
    • 糖尿病患者
    • 使用導尿管者
    • 性行為頻繁者,外陰或肛門的細菌較容易進入尿道
    • 免疫能力低下者,如長期服用免疫抑制劑人士

    為何女性比男性更易患尿道炎?

    女性患尿道炎的機率比男性高八倍以上,主要成因包括﹕

    1. 尿道較短﹕女性尿道約5cm,只有男性尿道的1/4長,因此細菌較易入侵及直上膀胱,引起尿道炎和膀胱炎。
    2. 尿道口位置﹕女性尿道口位於前陰部,鄰近肛門口及陰道口,容易受肛門及陰道的細菌感染。
    3. 懷孕期﹕懷孕期間子宮增大膀胱受壓,導致膀胱未能完全排清小便,令尿液滯留,滋生細菌。
    4. 更年期荷爾蒙分泌減少,令尿道黏膜萎縮乾澀,細菌容易生長。

    中醫如何治療尿道炎?

    中醫認為尿道炎屬於「淋證」範疇,「濕」和「熱」為主要的成因,與脾、腎、膀胱的功能有較密切的關係。急性尿道炎多為外邪入侵或多食辛辣濕熱的食物,引致膀胱濕熱﹔慢性反覆發作者則多為正氣不足,脾腎虛弱,不能運化水濕引起。急性尿道炎多以濕熱為主,治療可以用清熱利濕的中藥;而慢性尿道炎治療時除了利濕袪邪,還需「扶正」,要用有健脾益腎補氣功效的中藥,加強人體的正氣,才能防止尿道反覆發炎。

    以下為尿道炎臨床較常見的兩種具體症狀:

    類型

    症狀

    膀胱濕熱

    小便頻急,尿道灼熱疼痛,小便色黃渾濁味臭,甚至尿血,少腹脹痛,口乾口苦等。

    脾腎兩虛

    小便頻急反覆發作,或纏綿不愈,小便時排不盡且尿道疼痛,大便質散,胃口差,神疲乏力,腰肢痠軟等。

    中醫推介預防尿道炎食療

    1. 茅根粟米鬚茶

    材料﹕鮮白茅根30g、鮮粟米鬚30g。

    做法﹕將材料洗乾淨後,加入約1000ml清水,煮半小時後,隔去渣後飲用。

    功效﹕清熱利尿,適合濕熱體質見小便短少,色黃味濁,小便赤痛的人士。

    2. 淮山茯苓薏米茶

    材料﹕乾淮山30g、茯苓30g、薏米30g。

    做法﹕將材料洗乾淨後浸泡1小時,加入約1000ml清水,煮1小時後,隔去渣後飲用。

    功效﹕健脾利濕,適合脾虛濕重見小便頻急,大便質散,疲倦乏力的人士。

    如何預防尿道炎發作?

    1. 注意個人衛生,如廁後要由前往後清潔,以免將肛門附近的細菌帶到尿道口。
    2. 洗澡時盡量用淋浴,避免浸浴。
    3. 注意性行為的衛生,及之後要排清小便。
    4. 避免穿著緊身及不透氣的褲子。
    5. 多喝水及小便別忍耐,排小便有助將尿道的細菌帶走。
    6. 飲食清淡,減少進食辛辣、濃味的食物。
    7. 平日可飲紅莓汁或食用紅莓萃取物的產品,紅莓含原花青素成份,可防止大腸桿菌黏附在尿道壁上,有助預防尿道炎。

    常見問題

    三分一女性一生會感染一次尿道炎,部分患者更會反覆感染,形成慢性復發性尿道炎。

    林麗華
    香港浸會大學中醫學碩士,香港浸會大學中醫學學士及生物醫學(一級榮譽)理學士,曾在醫管局轄下中醫診所任職,現於私人中醫診所執業,提供內科、婦科、皮膚科、針灸等中醫診療服務。
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