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網誌
集美容扮靚、健康生活、時裝潮流、吃喝玩樂、電子科技、產品試用及著數優惠情報於一身，隨時隨地與女生們分享食、買、玩資訊！
健康資訊
2026年10月14日
4.1【梳打水好處】有助減肥？3款食譜及不宜飲用人士
梳打水零熱量、零脂肪，容易讓人產生飽足感，但亦有不少壞處，梳打水忌飲人士及3款梳打水食譜。
健康飲食
生活日常
2026年10月12日4.2【玩具回收】舊玩具/公仔如何處理？4間二手玩具回收機構
舊玩具如何處理？香港有不少回收玩具的機構，只要把物品清潔好，就能送到有需要的小朋友手上。
懷孕前後
健康資訊
2026年10月11日4.8【通波仔】⼿術後休息幾耐？風險、後遺症及注意事項
經常聽到的通波仔⼿術到底是⼀個怎樣的⼿術？術後如何護理？有何風險／後遺症？
身體檢查
健康資訊
2026年10月11日4.7【扁桃腺結石】會自己消失嗎？怎麼挖？拆解5大迷思
扁桃腺表面的坑洞加上細菌就會形成扁桃腺結石，有機會引致口臭、口氣問題，甚至急性扁桃腺發炎。
疾病資訊
健康資訊
2026年10月10日4.6【生蛇】容易傳染嗎？了解生蛇階段、症狀及成因
皮膚痕癢、出疹有可能是生蛇初期症狀，今次全科醫生會跟大家分享生蛇資訊。
疾病資訊
生活日常
2026年10月10日4.3【焗桑拿】有效減肥？幾耐焗一次？注意事項一覽
焗桑拿可以養生嗎？焗桑拿前後有什麼要注意？聽說焗桑拿之後不可立即洗澡，真的嗎？為什麼？
旅遊攻略
健康資訊
2026年10月10日4.1【扁桃腺發炎】原因、症狀一覽：醫保包切除手術嗎？
扁桃腺發炎吞口水都辛苦，會自己好返嗎？今次專科醫生和大家分享扁桃腺發炎的原因、症狀及治療方案，並解答醫保是否包扁桃腺切除手術。
疾病資訊
健康資訊
2026年10月8日5.0【孕婦湯水】懷孕初期飲食宜忌 中醫推介2款安胎湯水
孕婦湯水飲什麼好？註冊中醫師會分享懷孕初期飲食宜忌及安胎補身貼士，以及2款孕婦湯水食譜。
懷孕前後
健康資訊
2026年10月7日5.0【BB飲水】1歲以下會水中毒？初生嬰兒幾時可以飲水？
BB幾時可以飲水？1歲以下BB有機會水中毒？兒科醫生指出0至1歲BB在不同階段對飲水有不同需要！
兒童健康
