【開學嚴防手足口病】病徵及口腔護理一文睇清

九月開學，家長及小朋友除了繼續嚴防新冠肺炎之外，亦要預防其他容易在學校爆發及具傳染性的病毒，如手足口病。手足口病是常見於兒童的傳染病，手足口病會令小朋友口腔疼痛、食慾不振等，亦有可能引致嚴重併發症。下文將詳述手足口病的病徵及預防方法，家長可多加留意，教導小朋友注意衛生，減少感染機會。

手足口病病徵

手足口病由腸病毒如柯薩奇病毒和腸病毒71型引起¹，患上手足口病的小朋友往往因為口腔潰瘍而無心機進食，手腳亦可能出現水疱令他們不適難受。手足口病通常出現在5歲以下的兒童身上²，初期病徵包括¹：

• 發燒
• 食慾不振
• 疲倦
• 喉嚨痛

在發燒1至2天後，手足口病患者可能在口腔及身體其他部位出現以下症狀：

• 手足口病患者口腔會出現細小紅點，然後形成水疱及潰瘍，口腔潰瘍通常位於舌頭、兩腮內側，以及牙肉
• 手掌、腳掌、臀部及／或生殖器出現不痕癢的紅疹，紅疹或有機會帶有小水疱

不過，未必所有手足口病患者都會發燒，部份手足口病患者只會出現口腔潰瘍或皮膚紅疹，但沒有其他手足口病病徵。

手足口病傳播途徑及潛伏期

手足口病主要透過患者的鼻或喉嚨分泌物、唾液、破損的水疱或糞便傳播，只要觸摸到受污染的物品便有可能受感染，由於幼稚園或托兒中心內的小朋友多會分享文具、圖書、玩具等，所以學校內共用的物件都是較高危的傳播媒介。

手足口病的病毒潛伏期可達3至7日，而患者在病發第一個星期最具傳染性，只要一個小朋友患上手足口病，便有可能導致病毒在學校爆發。¹

手足口病的口腔治理方法

手足口病現時並沒有治療方法，患者只能待其自然康復，不過，手足口病的病徵一般在7至10日內會慢慢減退。惟患上手足口病的小朋友往往會口腔潰傷，導致食慾不振及疼痛¹，家長可嘗試以下方法為家中患手足口病的小朋友紓緩口腔痛楚及改善食慾：

• 盡量進食清涼及流質的食物，如乳酪、布甸、雪糕等
• 避免進食刺激性食物，如酸味、辣味等食物，以免刺激傷口
• 可按醫生處方給手足口病患者使用紓緩口腔疼痛的藥物，如止痛藥

預防手足口病攻略

手足口病的傳染性極高，病徵亦可以非常嚴重，甚至引發其他嚴重疾病如病毒性腦膜炎、腦炎等¹，所以家長必須小心防備。儘管手足口病現時並沒有任何預防疫苗，但只要保持良好的個人衛生，便能大大減低感染機會，所以家長必須教導小朋友在學校時要¹：

• 進食前及如廁後均用梘液洗手或用酒精搓手液清潔雙手，並避免用雙手接觸臉部
• 不要與其他小朋友共享同一份食物或飲料，亦不要共用餐具、毛巾等物品
• 避免與其他小朋友親密接觸，玩耍時保持適當距離
• 打噴嚏或咳嗽時要掩口然後洗手

雖然一般手足口病會在7至10日內自行痊癒，但亦有部分患者可能會發燒，甚至引起病毒性腦膜炎、腦炎及類小兒麻痺症癱瘓等嚴重併發症¹，有機會需要入院接受治療。