冬至是黑夜最長及白天最短的日子，習俗上家人會吃湯圓或吃餃子，到底是甚麼原因？今年冬至日期？本文拆解冬至由來、習俗、禁忌及中醫師３款湯水推介。

手腳冰冷除了影響生活質素，更代表健康出現問題。本文將深入探討手腳冰冷的原因及分享解決方法。

牛黃解毒片能有效緩解多種炎症及痛症。本文將拆解牛黃解毒片的功效及副作用，以及注意事項。

麥冬藥性溫和，藥效涵蓋心、肺、胃。本文將拆解麥冬的功效和副作用，以及湯水食譜。

石斛具有珍貴藥效，用途極廣。本文將拆解石斛功效與禁忌，以及石斛湯水食譜。

田七既可活血，又能止血，能治療跌打外傷及危急重症，例如內出血及心血管疾病，屬名貴中藥。

雖然川貝是治療咳嗽和化痰的良藥，但並非適合所有咳嗽！以下為大家講解川貝的功效及湯水食譜。

本文拆解小腸氣的成因、症狀、後遺症疑團、預防及中醫治療小腸氣的方法。

2024年踏入立秋的日子為8月7日，立秋煲咩湯水好？中醫將講解立秋禁忌、養生方法及飲食注意事項。

天氣漸乾燥，不少人都容易感到喉嚨易不適，或出現聲沙情況。本文介紹如何用鹹竹蜂焗茶作開聲茶，以及鹹竹蜂的功效。