目錄
    運動健身
    目錄
    FWD編輯
    FWD致力提供一系列的資訊,包括健康知識、生活消閒、理財貼士、保險學堂等,解答您的各種疑惑。而FWD網上保險平台「超基本」地提供「勁方便」的保險體驗,最快5分鐘可完成網上申請。
    讀者好感度(滿分5星)
    3.1
    按此評分
    emptyStaremptyStaremptyStaremptyStaremptyStar
    分享文章

    坊間雖然有不少健身中心,但價錢。想平價做Gym?除了康文署健身室,還有南華會、仁愛堂、YMCA等健身地點。立即了解康文署及其他健身室的開放時間、月票收費及地址(資料更新至2023年7月17日,只供參考,最新資訊請參閱相關官方網頁) 。

    康文署

    康樂及文化事務署(康文署)在港九新界合共提供80間健身室,但必須年滿15歲並成功登記成為康文署健身室使用者,才可以自行租用健身室設施1

    使用資格

    年滿15歲並已登記成為康文署健身室使用者

    月票收費

    一般:180港元(全日制學生、60歲或以上的長者、殘疾人士及其同行照料者可享半價優惠)

    開放時間

    每間健身室的開放時間不同,詳情請瀏覽康文署網站或直接向有關場地負責人查詢

    康文署健身室地址

    持有健身室月票的人士,可在有效期內,使用康文署轄下22個健身室月票計劃的指定場地及非指定場地,次數不限2。不過要留意,場地有機會被租用作其他活動用途。以下為所有康樂及文化事務署轄下提供健身室的體育館地址3

    港島

    體育館

    地址

    設有供殘疾人士共用的健身器械?

    港島東體育館*

    西灣河鯉景道52號

    -

    香港公園體育館*

    中環紅棉路29號

    -

    士美非路體育館*

    香港堅尼地城士美菲路12K號士美非路市政大廈4樓

    -

    鴨脷洲體育館*

    鴨脷洲洪聖街8號

    -

    港灣道體育館*

    灣仔港灣道27號

    -

    香港仔體育館

    香港仔大道203號香港仔市政大廈5字樓

    -

    香港仔網球及壁球中心

    香港仔海傍道1號

    -

    柴灣體育館

    柴灣怡順街

    渣華道體育館

    北角渣華道99號渣華道市政大廈3樓

    駱克道體育館

    灣仔軒尼詩道225號駱克道市政大廈10樓

    -

    鰂魚涌體育館

    鰂魚涌街38號鰂魚涌市政大廈6字樓

    石塘咀體育館

    皇后大道西470號5樓

    -

    上環體育館

    皇后大道中345號11字樓

    -

    中山紀念公園體育館

    西營盤東邊街北18號

    -

    *健身室月票計劃的指定場地

    九龍

    體育館

    地址

    設有供殘疾人士共用的健身器械?

    曉光街體育館*

    九龍觀塘曉光街2號

    -

    何文田體育館*

    何文田忠義街1號

    牛頭角道體育館*

    牛頭角道183號牛頭角市政大廈4樓

    -

    藍田(南)體育館*

    藍田碧雲道170號

    -

    彩虹道體育館*

    黃大仙彩虹道150號

    -

    石硤尾公園體育館*

    深水埗南昌街290號

    -

    九龍公園體育館*尖沙咀柯士甸道22號-

    彩榮路體育館

    觀塘彩榮路58號

    竹園體育館

    黃大仙竹園道竹園北邨

    -

    花園街體育館

    旺角花園街123號A花園街市政大廈10字樓

    -

    佛光街體育館

    何文田牧愛街18號9字樓

    -

    官涌體育館

    佐敦寶靈街17號官涌市政大廈5字樓

    -

    鯉魚門體育館

    觀塘油塘鯉魚門徑6號鯉魚門市政大廈2字樓

    -

    北河街體育館

    深水埗基隆街333號北河街市政大廈5字樓

    -

    蒲崗村道體育館

    黃大仙蒲崗村道120號

    -

    保安道體育館

    深水埗保安道325-329號保安道市政大廈2字樓

    -

    深水埗體育館

    深水埗深旺道38號深水埗康樂文化大樓2樓

    -

    順利邨體育館

    觀塘順利邨道33號

    大角咀體育館

    九龍大角咀褔全街63號大角咀市政大廈6樓

    -

    土瓜灣體育館

    土瓜灣下鄉道66號

    -

    *健身室月票計劃的指定場地

    新界

    體育館

    地址

    設有供殘疾人士共用的健身器械?

    調景嶺體育館*

    將軍澳翠嶺路2號

    坑口體育館*

    將軍澳培成路38號西貢將軍澳政府綜合大樓1樓

    龍琛路體育館*

    上水馬會道155號

    -

    太和體育館*

    大埔太和邨太和商場平台

    -

    源禾路體育館*

    沙田源禾路8號

    -

    林士德體育館*

    葵涌興芳路176號

    -

    青衣體育館*

    青衣青綠街38號青衣市政大廈2樓

    -

    良田體育館*

    屯門田景邨停車場4字樓

    -

    蕙荃體育館*

    荃灣廟崗街6號

    -

    鳳琴街體育館*

    元朗鳳攸北街

    -

    車公廟體育館

    沙田沙田頭路10號

    長洲體育館

    長洲醫院路3號

    -

    長發體育館

    青衣長發邨長發廣場4樓

    -

    富亨體育館大埔富亨邨富亨商場1字樓-

    富善體育館

    大埔富善邨停車場7樓

    -

    楓樹窩體育館

    青衣楓樹窩路10號青衣邨第二期

    -

    恆安體育館沙田恆安邨恆安商場4樓-

    顯徑體育館

    沙田顯徑邨顯徑商場

    -

    香港單車館

    將軍澳寶康路107號

    荔景體育館

    葵涌荔景麗祖路

    -

    朗屏體育館

    元朗朗屏邨朗屏商場2樓

    -

    聯和墟體育館粉嶺和滿街9號3樓-

    馬鞍山體育館

    沙田馬鞍山鞍駿街14號

    美林體育館

    沙田美林邨

    -

    梅窩體育館

    梅窩銀石街9號梅窩市政大廈

    -

    北葵涌鄧肇堅體育館

    葵涌和宜合道292號

    -

    坪洲體育館

    坪洲寶坪街6號坪洲市政大廈

    -

    寶林體育館

    將軍澳寶林邨

    -

    保榮路體育館

    上水百和路19號

    兆麟體育館

    屯門兆麟街19號屯門兆麟政府綜合大樓3字樓

    -

    大興體育館

    屯門青松觀路

    -

    大埔墟體育館

    大埔鄉事會街8號大埔綜合大樓6樓

    -

    大埔體育館

    大埔汀太路13號

    -

    大窩口體育館

    葵涌大窩口大廈街

    -

    賽馬會屯門蝴蝶灣體育館

    屯門湖山路

    -

    天暉路體育館

    新界天水圍天瑞路63號

    -

    天平體育館

    上水天平邨天平商場3樓

    -

    天瑞體育館

    元朗天水圍天瑞路7號

    天水圍體育館

    天水圍天柏路1號

    -

    將軍澳體育館

    將軍澳運隆路9號

    -

    青衣西南體育館

    新界青衣涌美路70號

    荃灣體育館

    荃灣永順街53號

    -

    荃灣西約體育館

    荃灣海安路68號

    -

    翠林體育館

    將軍澳翠林邨

    -

    東昌街體育館

    大埔東昌街25號大埔東昌街康體大樓3樓

    -

    東涌文東路體育館

    新界東涌文東路39號東涌巿政大樓2樓

    -

    和興體育館

    粉嶺和鳴里8號

    -

    友愛體育館

    屯門興安里

    -

    楊屋道體育館

    荃灣楊屋道45號楊屋道市政大廈4樓

    -

    圓洲角體育館

    沙田銀城街35號

    元朗體育館

    元朗馬田路52號元朗文化康樂大樓3樓

    除了康文署健身室,還有以下其他平價健身室:

    南華體育會健身室

    南華體育會健身室詳情4

    地址

    香港銅鑼灣加路連山道88號體育大廈(低座)5樓

    入場資格

    必須為合資格的南華體育會會員,帶同會員證親臨健體中心填寫申請表及繳費

    收費

    單次:150港元

    1個月:450港元

    1年:4,800港元

    開放時間

    星期一至六:早上7時 – 晚上11時

    星期日及公眾假期:早上8時 – 晚上8時

    設施

    各類型現代健身器材、芬蘭及蒸氣浴室、美容室、貯物櫃、冷熱水浴室及休憩室等。另設美容服務。

    仁愛堂健身室

    仁愛堂健身室詳情5

    地址

    新界屯門啟民徑18號 仁愛堂賽馬會社區及體育中心地下

    入場資格

    必須為仁愛堂的合資格會員

    收費

    單次:100港元

    套票(2個月內最多使用10次):550港元

    開放時間

    星期一至六:上午8時 - 晚上10時半

    星期日及公眾假期:上午10時至晚上8時

    設施

    • 先進健身器械
    • 韻律健體舞、瑜伽班
    • 冷暖水設備更衣室
    • 教練提供專業意見
    • 個人體能測試
    • 桑拿及蒸氣浴室

    優惠

    • 新健身會員可免費獲1年仁愛堂會籍
    • 使用恆生銀行信用卡或中國工商銀行仁愛堂卡可享價格優惠

    香港基督教青年會(YMCA)健身室

    香港基督教青年會(YMCA)健身室詳情6

    地址

    香港九龍尖沙咀梳士巴利道41號北座一樓

    入場資格

    年滿16歲的香港基督教青年會會員

    收費

    會籍:

    3個月:2,265港元

    6個月:4,500港元

    12個月:8,820港元

    短期會籍:

    1個月(入場4次):440港元

    2個月(入場8次):840港元

    2個月(入場12次):1080港元

    健身全月通: 1個月:950港元

    開放時間

    星期一至日:早上7時至晚上10時半

    設施

    • 健身中心
    • 室內恆溫泳池
    • 按摩池
    • 桑拿房
    • 免費儲物櫃及浴巾

    香港賽馬會健身室

    香港賽馬會共有3間不同的健身室,詳情如下:

    新會所7

    地址

    香港跑馬地山光道25號新會所5樓

    入場資格

    只供全費會員、公司會員及會所會員使用。

    主卡會員及配偶附屬卡持有人可帶同一位來賓,但來賓須由邀約來賓之會員陪同。

    收費

    單次:75港元

    1個月:260港元

    12個月:2,460港元

    24個月:4,320港元

    (可使用新會所健身中心、舊會所健身中心及沙田會所健身中心)

    開放時間

    星期一至日:早上6時 – 晚上10時

    設施

    • 多種先進訓練系統
    • Prama訓練墻及地板
    • 拳擊擂台
    • Omnia多功能健身器材
    • 私人習藝室

    舊會所8

    地址

    香港跑馬地山光道25號舊會所3樓

    入場資格

    只供全費會員、公司會員及會所會員使用。不招待來賓。

    收費

    單次:50港元

    月費(1個月):180港元

    年費(12個月):1680港元

    (可使用舊會所健身中心及沙田會所健身中心)

    開放時間

    星期一至日:早上6時 – 晚上7時

    設施

    全方位訓練設施

    沙田會所9

    地址

    沙田大埔公路沙田段6001號沙田會所2樓

    入場資格

    只供全費會員、公司會員及會所會員使用。

    主卡會員及配偶附屬卡持有人可於平日(非公眾假期)帶同兩位來賓,但來賓須由邀約來賓之會員陪同。

    收費

    單次:50港元;來賓費用為每次70港元

    月費(1個月):180港元

    年費(12個月):1680港元

    開放時間

    星期一至日:早上7時 – 晚上10時

    設施

    訓練設施及普拉提專用練習室

    FWD編輯
    FWD致力提供一系列的資訊,包括健康知識、生活消閒、理財貼士、保險學堂等,解答您的各種疑惑。而FWD網上保險平台「超基本」地提供「勁方便」的保險體驗,最快5分鐘可完成網上申請。
    讀者好感度(滿分5星)
    3.1
    按此評分
    emptyStaremptyStaremptyStaremptyStaremptyStar
    分享文章

    其他人都會睇埋…

    5月限時優惠,網上投保自願醫保可享首兩年合共8個月保費折扣,全家一齊仲抵買!額外免多1個月!☺️