【燙傷處理】燙傷怎麼辦？「沖、脫、泡、蓋」以外的注意事項

AI摘要

• 燒燙傷依嚴重性分為一度（紅腫灼痛）、二度（劇痛且起水泡）及三度（皮膚焦黑、神經受損痛感反減）。
• 避免使用冰塊直接冰敷、塗抹牙膏、醬油或麵粉；同時不應刺破水泡，並且不要立即塗抹藥膏或凡士林。
• 燙傷時應使用常溫自來水持續沖洗患處 15 至 20 分鐘，以無間斷流動的清水帶走深層熱力。
• 水泡是身體的天然保護屏障，小水泡應維持原狀讓其自然消退；若水泡破裂，切勿撕去殘留的水泡皮，同時應每天更換無菌紗布及敷料，防止分泌物積聚。

煮食時打翻滾水、揭開鍋蓋時被蒸氣燙到，或炒菜時被熱油濺到，都是常見的家居燙傷情況。面對燙傷，很多人會因為緊張而用錯方法，例如冰敷、塗牙膏，甚至自行刺破水泡，反而可能令傷口惡化。本文將為您整理燙傷急救的基本做法、不同程度燒燙傷的分別，以及常見處理誤區，協助您在意外發生時更冷靜、更有條理地應對。

不同的燙傷程度

在了解燙傷注意事項前，先認識不同程度的燙傷，有助於您判斷需要哪種處理方式。

四大常見燙傷處理禁忌

禁忌一：冰塊冰敷

許多人直覺認為冰敷可以降溫止痛，其實適得其反。冰塊會令血管收縮，使傷口加深，尤其是大面積傷口更不宜使用。

根據香港紅十字會急救手冊，冰敷會令皮膚溫度急降，反而阻礙了散熱；正確做法是用流動清水沖洗患處，因為清水可以無間斷地帶走燙傷部位的熱力¹。

禁忌二：塗抹牙膏、醬油、麵粉等民間偏方

無論是牙膏、豉油、麵粉，還是其他民間偏方，都不能真正為傷口降溫或消毒。相反，這些物質可能阻礙散熱、增加感染風險，亦會影響醫護人員評估傷口深度及後續清理，因此不建議使用。

禁忌三：自行刺破水泡

水泡可為受損皮膚提供一定保護，減少外來刺激及感染風險。若水泡較小且完整，一般不建議自行刺破；如水泡較大、位置影響活動，或已經破損，應盡快求醫，由醫護人員按情況處理。

禁忌四：燙傷即時塗抹藥膏或乳液

燙傷後不宜立即在傷口塗上乳液、藥膏或油性產品，因為這些物質可能妨礙散熱，亦增加後續清理困難。較合適的做法是先以流動清水為傷口降溫，再以乾淨敷料覆蓋；如傷勢較嚴重，應盡快求醫，並按醫護人員建議處理。

燙傷起水泡的正確護理方法

• 如水泡完整且未破損，應盡量保持原狀，避免摩擦或擠壓。
• 如需保護患處，可用乾淨、非黏性的敷料或紗布輕輕覆蓋，避免包紮過緊。
• 若傷口需要覆蓋，應留意敷料是否潮濕、污染或鬆脫，並按醫護建議更換。
• 如果水泡已破裂，應避免自行剪走或撕開表皮，並保持傷口清潔，盡快求醫或由醫護人員評估處理。

日常預防勝於事後急救

了解正確燙傷處理方法固然重要，但最根本的做法是預防意外發生。以下是日常預防小貼士：

1. 烹飪時應穿著合身的衣物，避免寬大的袖口接觸到火源。
2. 鍋柄應側轉朝內，防止碰撞打翻。
3. 將熱湯和熱水放在兒童難以觸及的高處，以預防燙傷事故。
4. 建議家中常備基本的家庭急救箱，包括無菌紗布、醫療膠布及急救手冊，以便在意外發生時能夠立即處理。