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【流感疫苗接種計劃懶人包2023】免費接種8類人、合資格人士可獲資助打針及指定診所名單

立即了解免費及資助季節性流感流感疫苗接種計劃詳請、合資格人士及指定接種地點。

<p>季節性流感由季節性流感病毒引起，是一種常見的呼吸道感染，每年的1至4月和7、8月較為盛行。立即了解免費及資助流感疫苗接種計劃的詳請、合資格人士以及指定接種地點。</p><h2>3大疫苗種類</h2><p>流感疫苗分為滅活流感疫苗、減活噴鼻式流感疫苗和重組流感疫苗3類，根據科學委員會的建議，3種疫苗都適合在香港使用，只是疫苗的適用對象根據各個疫苗品牌的不同或會有所分別。</p><h3>1.&nbsp;&nbsp;&nbsp; 滅活流感疫苗</h3><p>適用於年齡6個月或以上的人士，包括健康人士、懷孕婦女和長期有健康問題的人士。</p><h3>2.&nbsp;&nbsp;&nbsp; 減活噴鼻式流感疫苗</h3><p>適用於年齡介乎2歲至49歲的人士，懷孕、免疫力低下或有其他禁忌症的人士除外。</p><h3>3.&nbsp;&nbsp;&nbsp; 重組流感疫苗</h3><p>適用於年齡18歲或以上的人士。</p><h2>流感疫苗接種計劃</h2><p>為了應對冬季流感季節，醫管局在10月5日起開始為合資格病人免費接種流感疫苗，以下為不同接種計劃的開始日期：</p><p></p><table><thead><tr><th>接種計劃</th><th>開始日期</th></tr></thead><tbody><tr><td>2023/24年度的季節性流感「疫苗資助計劃」</td><td>2023年9月28日</td></tr><tr><td>政府防疫注射計劃</td><td>2023年10月5日</td></tr><tr><td>季節性流感疫苗學校外展（免費）計劃</td><td>2023年10月5日</td></tr><tr><td>院舍防疫注射計劃</td><td>2023年10月5日</td></tr></tbody></table><h3>1.&nbsp;&nbsp;&nbsp; 院舍防疫注射計劃</h3><p>院舍防疫注射計劃對象為居住在安老院舍及殘疾人士院舍的院友及職員、於指定的智障人士服務機構接受服務的非住院舍智障人士及職員，以及留宿幼兒中心的留宿者及職員，10月5日開始會由外展隊上門到院舍提供流感疫苗接種服務。</p><table><thead><tr><th>對象</th><th>接種安排</th></tr></thead><tbody><tr><td>居於社區的65歲或以上長者</td><td>10月24日起可以到衞生署指定14間長者健康中心及醫院管理局普通科門診診所免費接種流感疫苗 </td></tr><tr><td>衞生署長者健康中心會員</td><td>10月5日起到所屬長者健康中心接種。</td></tr></tbody></table><h3>2.&nbsp;&nbsp;&nbsp; 季節性流感疫苗學校外展（免費）計劃</h3><p>季節性流感疫苗學校外展（免費）計劃在10月5日開始到中、小學、幼稚園、幼稚園暨幼兒中心及幼兒中心為學生提供免費外展流感疫苗接種。</p>

<h2><strong>免費接種合資格人士</strong></h2><p>「政府防疫注射計劃」為合資格的香港居民免費提供疫苗接種，相關組別人士可以到母嬰健康院、指定公營診所等地方接種。</p><h3>1. 孕婦</h3><table><thead><tr><th>合資格組別人士</th><th>接種疫苗地點<span>／</span>方法</th></tr></thead><tbody><tr><td><ul><li>領取綜合社會保障援助（綜援）的孕婦</li><li>持有有效醫療費用減免證明書（減免證明書) 的孕婦</li></ul></td><td><ul><li>衞生署 : 母嬰健康院</li><li>醫管局 : 醫院的產前專科門診 （主要為覆診孕婦）</li></ul></td></tr></tbody></table><h3>2. 居於護理院舍的人士</h3><table><thead><tr><th>合資格組別人士</th><th>接種疫苗地點<span>／</span>方法</th></tr></thead><tbody><tr><td><ul><li>居住在安老院舍的院友</li><li><p>居住在殘疾人士院舍的院友</p></li></ul></td><td><ul><li>到診註冊醫生</li></ul></td></tr></tbody></table><h3>3. 50 歲或以上人士</h3><table><thead><tr><th>合資格組別人士</th><th>接種疫苗地點／方法</th></tr></thead><tbody><tr><td>65 歲或以上香港居民（以出生年份計算）</td><td><ul><li>醫管局：專科門診診所、選定普通科門診診所</li><li>衞生署：長者健康中心、胸 肺科診所、特別預防計劃治 療中心、專業發展及質素保證服務診所、美沙酮診所、社會衞生科或皮膚科診所</li></ul></td></tr><tr><td>50 歲至未滿 65 歲（以出生年份計算）領取綜援者或持有有效減免證明書</td><td><ul><li>醫管局：選定普通科門診診所</li></ul></td></tr></tbody></table><h3>4. 有長期健康問題的人士</h3><table><thead><tr><th>合資格組別人士</th><th>接種疫苗地點／方法</th></tr></thead><tbody><tr><td>未滿65歲（以出生年份計算）領取綜援者或持有有效減免證明書，處於高風險情況，並屬於指定公營診所的現有病人／接受服務人士</td><td><ul><li>醫管局：專科門診診所、選定普通科門診診所</li></ul><ul><li>衞生署：胸肺科診所、特別預防計劃治療中心、專業發展及質素保證服務診所</li></ul></td></tr><tr><td>領取傷殘津貼並屬於指定公營診所的現有病人／接受服務人士</td><td><ul><li>醫管局：專科門診診所、選定普通科門診診所</li><li>衞生署：母嬰健康院、胸肺科診所、特別預防計劃治療中心、專業發展及質素保證服務診所、社會衞生科或皮膚科診所</li></ul></td></tr><tr><td>18 歲至未滿 50 歲領取綜援標準金額 類別為「殘疾程度達100%」或「需要經常護理」，並屬於指定公營診所的現有病人／接受服務人士</td><td><ul><li>醫管局：專科門診診所、醫院(為住院病人提供服務) 、選定普通科門診診所</li><li>衞生署：胸肺科診所、特別預防計劃治療中心、專業發展及質素保證服務診所、美沙酮診所、 社會衞生科或皮膚科診所</li></ul></td></tr><tr><td>智障人士並屬於指定公營診所的現有病人／接受服務人士</td><td><ul><li>醫管局：專科門診診所、醫院(為住院病人提供服務)、 選定普通科門診診所</li><li>衞生署：母嬰健康院、胸肺科診所、特別預防計劃治療中心、專業發展及質素保 證服務診所、社會衞生科或皮膚科診所</li></ul></td></tr><tr><td>智障人士並屬於指定智障人士服務機構接受服務人士</td><td><ul><li>到診註冊醫生</li></ul></td></tr></tbody></table><h3>5. 醫護人員</h3><table><thead><tr><th>合資格組別人士</th><th>接種疫苗地點/方法</th></tr></thead><tbody><tr><td><ul><li>在衞生署、醫管局、護理院舍（長者或殘疾人士）、留宿幼兒中心或其他政府部門工作的醫護人員</li><li>醫護人員（包括安老院舍和殘疾人士院舍的護理人員）</li></ul></td><td><ul><li>由相關機構安排</li></ul></td></tr></tbody></table><h3>6. 年齡介乎 6 個月至未滿18歲的兒童及青少年</h3><table><thead><tr><th>合資格組別人士</th><th>接種疫苗地點／方法</th></tr></thead><tbody><tr><td><ul><li>年齡介乎 6 個月至未滿18歲，並來自綜援家庭或持有有效減免證明書的兒童</li><li><p>6 個月至未滿6歲；或滿 6歲仍就讀幼稚園／幼兒中心</p></li><li><p>6 歲至未滿 18 歲；或滿 18歲仍就讀中學</p></li></ul></td><td><ul><li>醫管局：選定普通科門診診所</li><li><p>衞生署 : 母嬰健康院（有關人士可向母嬰健康院查詢）</p></li><li><p>衞生署 : 學生健康服務中心</p><p></p></li></ul></td></tr></tbody></table><h3>7. 家禽業從業員</h3><table><colgroup data-width='552'><col style="width:56.521699999999996%"/><col style="width:43.4783%"/></colgroup><thead><tr><th><span>合資格組別人士</span></th><th><span>接種疫苗地點／方法</span></th></tr></thead><tbody><tr><td>家禽業從業員或須從事屠宰家禽行動的人員</td><td>醫管局 : 選定普通科門診診所</td></tr></tbody></table><h3>8. 從事養豬及屠宰豬隻行業的人士</h3><table><thead><tr><td>合資格組別人士</td><td>接種疫苗地點/方法</td></tr></thead><tbody><tr><td>從事養豬及屠宰豬隻行業的人士</td><td>醫管局 : 選定普通科門診診所</td></tr></tbody></table><h2><strong>可獲接種資助的合資格人士</strong></h2><p>「符合疫苗資助計劃」是一項由私家醫生參與，並為合資格香港居民提供資助接種季節性流感和肺炎球菌疫苗的計劃。參加計劃的醫生若為合資格人士提供疫苗接種，政府便會給予醫生疫苗260港元資助。以下為符合資格的組別：</p><ol><li>孕婦</li><li>今年內50歲或以上人士</li><li>年齡介乎 6 個月至未滿 18 歲，或 18 歲或以上但仍就讀於香港中學的學童</li><li>有長期健康問題的人士（包括智障、領取傷殘津貼及領取綜援標準金額類別為「殘疾程度達 100%」或「需要經常護理」的人士）</li></ol><p>符合資格並需要接種流感疫苗的市民無需進行額外的登記程序便可以參與，市民只需要使用政府提供的工具，便可以找到參與「疫苗資助計劃」的醫生，然後前往相關機構接種疫苗。</p>

<p>以上資料由PressLogic提供，僅供參考及作教育用途，最新資訊、計劃詳情及細則請以有關的官方網站公布為準。富衛金融有限公司（「富衛金融」）、其主事人及其聯繫公司或各自的董事或僱員並不就資料的準確性、完整性或是適合任何特定用途，作出任何明示或默示的說明、陳述或保證，或承擔任何責任。對於在任何因使用或依賴此文章引致的後果，富衛金融、其主事人及其聯繫公司或各自的董事或僱員概不負責並無須負上法律責任（包括第三者責任）。使用者應自行評估此文章內容所載的全部資料或尋求獨立意見。</p>

【流感疫苗接種計劃懶人包2023】合資格人士及指定診所名單 | FWD HK

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【盈健2023】收費？一文了解疫苗注射及身體檢查等服務

本文將列出常見的項目收費、診所名單及營業時間，讓您一文了解更多。

<p>盈健作為大型的私家醫療集團，現時有約60多間的門市，遍佈港九、新界及離島，服務內容除了全科、專科、<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/dental-clinics-in-hong-kong/" target="_self">牙科</a>、<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/chinese-medicine-clinics-in-hong-kong/" target="_self">中醫</a>外，還有疫苗注射及身體檢查等。本文將列出常見的項目收費、診所名單及營業時間等，一文快速了解。</p><h2>盈健服務內容</h2><ul><li>全科</li><li>專科(包括：骨科、外科、眼科、婦產科、腸胃肝臟科、耳鼻喉科、兒科、小兒外科、腸胃肝臟科、皮膚及性病科、心臟科、腎病、呼吸系統科、精神科、泌尿外科、神經外科、臨床腫瘤科、牙科)</li><li>中醫</li><li>物理治療</li><li>醫學美容</li><li>身體檢查計劃</li><li>健康管理</li><li>疫苗注射</li><li>入院安排</li><li>企業醫療計劃</li></ul><h2>盈健服務收費</h2><p>盈健提供不少類型的疫苗注射及身體檢查項目，適合兒童、成年人及老人，可以直接透過門市預約，以下為一些常見項目的收費參考︰</p><h3><u>疫苗注射</u></h3><table><colgroup data-width='624'><col style="width:52.7244%"/><col style="width:47.2756%"/></colgroup><thead><tr><th><span>疫苗注射項目</span></th><th><span>收費</span></th></tr></thead><tbody><tr><td><p><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/cervical-cancer/">子宮頸癌9合1疫苗(兩針)</a></p></td><td><p>$2,800港元</p></td></tr><tr><td><p>子宮頸癌9合1疫苗(三針)</p></td><td><p>$3,960 - $4,200港元</p></td></tr><tr><td><p><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/herpes-zoster/">帶狀疱疹 (生蛇) 疫苗 (一針)</a></p></td><td><p>$5,500港元</p></td></tr><tr><td><p>帶狀疱疹 (生蛇) 疫苗 (兩針)</p></td><td><p>$5,500港元</p></td></tr><tr><td><p>13價肺炎球菌疫苗 (一針)</p></td><td><p>$1,200港元</p></td></tr><tr><td><p>15價肺炎球菌疫苗 (一針)</p></td><td><p>$1,400港元</p></td></tr><tr><td><p>20價肺炎球菌結合疫苗 (一針)</p></td><td><p>$1,900港元</p></td></tr><tr><td><p>23價肺炎球菌疫苗 (一針)</p></td><td><p>$450港元</p></td></tr><tr><td><p>成人甲型肝炎疫苗 (一針)</p></td><td><p>$600港元</p></td></tr><tr><td><p>成人乙型肝炎疫苗 (一針)</p></td><td><p>$450港元</p></td></tr><tr><td><p>兒童口服輪狀病毒疫苗 (一針)</p></td><td><p>$600 - $900港元</p></td></tr><tr><td><p>兒童5合1混合疫苗 (一針)</p></td><td><p>$700港元</p></td></tr><tr><td><p>兒童水痘預防疫苗 (一針)</p></td><td><p>$750港元</p></td></tr><tr><td><p>兒童四痘混合疫苗 (一針)</p></td><td><p>$950港元</p></td></tr><tr><td><p>兒童甲型肝炎疫苗 (一針)</p></td><td><p>$600港元</p></td></tr><tr><td><p>兒童6合1混合疫苗 (一針)</p></td><td><p>$800港元</p></td></tr><tr><td><p>百日咳混合疫苗 (一針)</p></td><td><p>$1,000港元</p></td></tr></tbody></table><h3><u>身體檢查</u></h3><table><colgroup data-width='624'><col style="width:52.7244%"/><col style="width:47.2756%"/></colgroup><thead><tr><th><span>身體檢查項目</span></th><th><span>收費</span></th></tr></thead><tbody><tr><td><p>標準檢查計劃</p></td><td><p>$950港元</p></td></tr><tr><td><p>優越健康檢查計劃</p></td><td><p>$1,680港元</p></td></tr><tr><td><p><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/hypertension-hyperglycemia-hyperlipidemia/">三高及糖尿綜合檢查</a></p></td><td><p>$400港元</p></td></tr><tr><td><p><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/nasopharyngeal-cancer/">早期鼻咽癌篩查計劃</a></p></td><td><p>$1,500港元</p></td></tr><tr><td><p>男士/女士精選檢查計劃</p></td><td><p>$3,200港元</p></td></tr><tr><td><p>男士/女士全面健康檢查 30+</p></td><td><p>$2,650 – $2,860港元</p></td></tr><tr><td><p>超聲波檢查-上腹部</p></td><td><p>$1,650港元</p></td></tr><tr><td><p>超聲波檢查-乳房(雙側)</p></td><td><p>$1,300港元</p></td></tr><tr><td><p><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/diagnose-prostate-cancer-early/">超聲波檢查-前列腺及膀胱</a></p></td><td><p>$1,000港元</p></td></tr><tr><td><p><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/what-is-gastroscopy/">胃鏡檢查</a></p></td><td><p>$7,500港元</p></td></tr><tr><td><p><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/colonoscopy/">大腸鏡檢查</a></p></td><td><p>$9,600港元</p></td></tr><tr><td><p>幽門螺旋菌吹氣測試</p></td><td><p>$800港元</p></td></tr><tr><td><p>乙型肝炎檢查</p></td><td><p>$400港元</p></td></tr><tr><td><p>性病檢查</p></td><td><p>$1,280港元</p></td></tr><tr><td><p>柏氏抹片/子宮頸細胞檢查</p></td><td><p>$360港元</p></td></tr><tr><td><p><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/symptoms-of-breast-cancer/">乳癌及子宮頸癌風險評估</a></p></td><td><p>$4,000港元</p></td></tr><tr><td><p>腸胃道癌風險評估</p></td><td><p>$1,300 港元</p></td></tr><tr><td><p><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/symptoms-of-lung-cancer/">肺癌風險評估</a></p></td><td><p>$2,500港元</p></td></tr><tr><td><p><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/coronary-artery-disease-treat/">冠心病風險評估</a></p></td><td><p>$4,480港元</p></td></tr></tbody></table>

<h2>盈健診所名單及營業時間</h2><p>盈健遍佈港九、新界及離島，究竟邊區有最多的門市？答案就是以下的觀塘、西貢和東區：</p><h3>觀塘區</h3><h4>盈健綜合醫務中心 (觀塘協和街)</h4><ul><li>地址：九龍觀塘協和街149號協和大廈4號地舖</li><li>電話：3899660</li><li>營業時間：星期一至五、日：09:00 - 14:00/15:00 - 19:00</li></ul><h4>盈健醫務中心 (觀塘寶達商場)</h4><ul><li>地址：九龍觀塘秀茂坪寶達村寶達商場119號舖</li><li>電話：35273072</li><li>營業時間：星期一、三、五、六：08:30 - 13:00/14:30 - 19:00；星期二：14:30 - 19:00； 星期四：08:30 - 13:00</li></ul><h4>盈健綜合醫務中心 (德福廣場)</h4><ul><li>地址：九龍灣德福廣場平台P39B</li><li>電話： 29972768</li><li>營業時間：星期一至六：09:00 - 14:00/15:00 - 19:30；星期日：09:00 - 14:00</li></ul><h4>盈健醫務中心 (油塘站)</h4><ul><li>地址：九龍油塘港鐵站6號舖</li><li>電話： 27090366</li><li>營業時間：星期一、三至六：09:00 - 13:30/15:00 - 19:30；星期二：15:00 - 19:30</li></ul><h3>西貢區</h3><h4>盈健醫務中心 (港鐵調景嶺站)</h4><ul><li>地址：新界港鐵調景嶺站9-10號舖位</li><li>電話： 27066700</li><li>營業時間：星期一至五：09:00 - 14:00/15:00 - 19:00；星期六：09:00 - 14:00</li></ul><h4>盈健醫務中心 (港鐵將軍澳站)</h4><ul><li>地址：新界港鐵將軍澳站 9-10 號舖</li><li>電話： 26237782</li><li>營業時間：星期一至五：08:45 - 13:15/15:00 - 20:00；星期六：08:45 - 13:15；星期日：09:00 - 14:00</li></ul><h4>盈健醫務中心 (港鐵坑口站)</h4><ul><li>地址：新界港鐵坑口站 8 號舖</li><li>電話： 26237768</li><li>營業時間：星期一至四、六：08:30 - 13:15/14:15 - 19:45； 星期五、日：08:30 - 13:15</li></ul><h4>盈健醫務中心 (港鐵康城站)</h4><ul><li>地址：新界港鐵康城站6號舖 (港鐵康城站C出口)</li><li>電話： 24629088</li><li>營業時間：星期一至四、日：09:00 - 13:30/15:00 - 19:00； 星期五至六：09:00 - 13:30</li></ul><h3>東區</h3><h4>優越醫療中心(西灣河)</h4><ul><li>地址：香港西灣河筲箕灣道126號地舖</li><li>電話： 28862925</li><li>營業時間：星期一至日：08:30 - 13:00/15:00 - 19:00</li></ul><h4>優越醫務中心(筲箕灣)</h4><ul><li>地址：香港筲箕灣愛秩序灣愛蝶灣商場39號舖</li><li>電話： 31964078</li><li>營業時間：星期一至五：08:30 - 13:30/15:00 - 20:00； 星期六：08:30 - 13:30</li></ul><h4>盈健醫務中心 (鰂魚涌寶峰園)</h4><ul><li>地址：香港鰂魚涌英皇道1090號寶峰園2C地舖</li><li>電話： 28119008</li><li>營業時間：星期一至三、五至六：08:30 - 13:30/15:00 - 19:00； 星期四：08:30 - 13:30</li></ul><h4>盈健醫務中心 (天后)</h4><ul><li>地址：香港英皇道6-8號百利大廈地舖</li><li>電話： 29790289</li><li>營業時間：星期一至五：09:00 - 14:00/15:00 - 19:00； 星期六：09:00 - 14:00</li></ul><h4>盈健醫務中心 (北角)</h4><ul><li>地址：北角英皇道651號科匯中心地下1號室</li><li>電話： 28110733</li><li>營業時間：星期一、四：08:30 - 13:30/15:30 - 19:00； 星期二至三、五至六：08:30 - 13:30</li></ul>

<ol><li>資料來源：盈健醫療，2023年11月22日。</li><li>資料來源：醫院管理局，醫療費用減免 (適用於符合資格人士)，2023。</li></ol><p>以上資料由富衛金融有限公司(「富衛金融」)提供，僅供參考及作教育用途，截至發佈時仍然準確。富衛金融、其主事人及其聯繫公司或各自的董事或僱員並不就資料的準確性、完整性或是適合任何特定用途，作出任何明示或默示的說明、陳述或保證，或承擔任何責任。對於任何因使用或依賴此文章引致的後果，富衛金融、其主事人及其聯繫公司或各自的董事或僱員概不負責並無須負上法律責任（包括第三者責任）。使用者應自行評估此文章內容所載的全部資料或尋求獨立的專家意見。</p>

【盈健2023】收費？一文了解疫苗注射及身體檢查等服務 | FWD

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【公眾假期2024】最多請3日放10日？即睇請假攻略

以下整理2024年公眾假期的放假攻略，等大家可以合理利用假期，放返個長假！

<p>根據政府公布的2024年公眾假期，共有17天公眾假期！如果以5天工作日計算，打工仔最多可以請3日放10日長假，以下整理2024年公眾假期的請假攻略，讓大家可以預先規劃，善用假期來放個長假休息一下！</p><p>撇除星期日，2024年共有17日公眾假期及法定勞工假期，由於農曆年初二（2月10日）撞正星期日，所以農曆年初四（2月13日）會訂為補假。</p><h2>2024年公眾假期</h2><table><tbody><tr><td><p><strong>節日</strong></p></td><td><p><strong>日期</strong></p></td></tr><tr><td><p>元旦翌日</p></td><td><p>1月1日</p></td></tr><tr><td><p>農曆年初二</p></td><td><p>2月10日</p></td></tr><tr><td><p>農曆年初三</p></td><td><p>2月12日</p></td></tr><tr><td><p>農曆年初四（補假）</p></td><td><p>2月13日</p></td></tr><tr><td><p>耶穌受難節</p></td><td><p>3月29日</p></td></tr><tr><td><p>耶穌受難節翌日</p></td><td><p>3月30日</p></td></tr><tr><td><p>復活節星期一</p></td><td><p>4月1日</p></td></tr><tr><td><p>清明節</p></td><td><p>4月4日</p></td></tr><tr><td><p>勞動節</p></td><td><p>5月1日</p></td></tr><tr><td><p>佛誕</p></td><td><p>5月15日</p></td></tr><tr><td><p>端午節</p></td><td><p>6月10日</p></td></tr><tr><td><p>香港特別行政區成立紀念</p></td><td><p>7月1日</p></td></tr><tr><td><p>中秋節翌日</p></td><td><p>9月18日</p></td></tr><tr><td><p>國慶日翌日</p></td><td><p>10月1日</p></td></tr><tr><td><p>重陽節</p></td><td><p>10月11日</p></td></tr><tr><td><p>聖誕節</p></td><td><p>12月25日</p></td></tr><tr><td><p>聖誕節後第一個周日</p></td><td><p>12月26日</p></td></tr></tbody></table><p></p><h2>2024年放假攻略</h2><h3>1.&nbsp;&nbsp;&nbsp; 農曆新年</h3><p>打工仔只要在2月14日、2月15日和2月16日請3日假期，便能獲得連續9天的長假期。</p><table><tbody><tr><td><p>星期六</p></td><td><p>星期日</p></td><td><p>星期一</p></td><td><p>星期二</p></td><td><p>星期三</p></td><td><p>星期四</p></td><td><p>星期五</p></td><td><p>星期六</p></td><td><p>星期日</p></td></tr><tr><td><p>10/2</p></td><td><p>11/2</p></td><td><p>12/2</p></td><td><p>13/2</p></td><td><p>14/2<br />請假</p></td><td><p>15/2<br />請假</p></td><td><p>16/2<br />請假</p></td><td><p>17/2</p></td><td><p>18/2</p></td></tr></tbody></table><p></p><h3>2.&nbsp;&nbsp;&nbsp; 復活節、清明節</h3><p>打工仔只要在4月2日、4月3日和4月5日請3日假期，便能獲得連續10天的長假期。</p><table><colgroup data-width='624'><col style="width:10.897435897435898%"/><col style="width:10.897435897435898%"/><col style="width:10.897435897435898%"/><col style="width:10.897435897435898%"/><col style="width:10.897435897435898%"/><col style="width:10.897435897435898%"/><col style="width:10.897435897435898%"/><col style="width:10.897435897435898%"/><col style="width:6.41025641025641%"/><col style="width:6.41025641025641%"/></colgroup><tbody><tr><td><p>星期五</p></td><td><p>星期六</p></td><td><p>星期日</p></td><td><p>星期一</p></td><td><p>星期二</p></td><td><p>星期三</p></td><td><p>星期四</p></td><td><p>星期五</p></td><td><p>星期六</p></td><td><p>星期日</p></td></tr><tr><td><p>29/3</p></td><td><p>30/3</p></td><td><p>31/3</p></td><td><p>1/4</p></td><td><p>2/4<br />請假</p></td><td><p>3/4<br />請假</p></td><td><p>4/4</p></td><td><p>5/4<br />請假</p></td><td><p>6/4</p></td><td><p>7/4</p></td></tr></tbody></table><p></p><h3>3.&nbsp;&nbsp;&nbsp; 勞動節</h3><p>打工仔只要在4月29日、4月30日、5月2日和5月3日請4<a href="#_msocom_1">[RLWMM1]</a>&nbsp;<a href="#_msocom_2">[WM2]</a>&nbsp;日假期，便能獲得連續9天的長假期。</p><table><colgroup data-width='621.9942776196797'><col style="width:11.736323472646946%"/><col style="width:11.736323472646946%"/><col style="width:11.736323472646946%"/><col style="width:11.736323472646946%"/><col style="width:11.736323472646946%"/><col style="width:11.736323472646946%"/><col style="width:11.736323472646946%"/><col style="width:10.128620257240517%"/><col style="width:7.71711543423087%"/></colgroup><tbody><tr><td><p>星期六</p></td><td><p>星期日</p></td><td><p>星期一</p></td><td><p>星期二</p></td><td><p>星期三</p></td><td><p>星期四</p></td><td><p>星期五</p></td><td><p>星期六</p></td><td><p>星期日</p></td></tr><tr><td><p>27/4</p></td><td><p>28/4</p></td><td><p>29/4<br />請假</p></td><td><p>30/4<br />請假</p></td><td><p>1/5</p></td><td><p>2/5<br />請假</p></td><td><p>3/5<br />請假</p></td><td><p>4/5</p></td><td><p>5/5</p></td></tr></tbody></table><h3>4.&nbsp;&nbsp;&nbsp; 佛誕</h3><p>打工仔只要在5月13日、5月14日、5月16日和5月17日請4日假期，便能獲得連續9天的長假期。</p><table><colgroup data-width='626.9929776294315'><col style="width:11.642729106822767%"/><col style="width:11.642729106822767%"/><col style="width:11.642729106822767%"/><col style="width:11.642729106822767%"/><col style="width:11.642729106822767%"/><col style="width:11.642729106822767%"/><col style="width:11.642729106822767%"/><col style="width:10.685826714566787%"/><col style="width:7.815069537673845%"/></colgroup><tbody><tr><td><p>星期六</p></td><td><p>星期日</p></td><td><p>星期一</p></td><td><p>星期二</p></td><td><p>星期三</p></td><td><p>星期四</p></td><td><p>星期五</p></td><td><p>星期六</p></td><td><p>星期日</p></td></tr></tbody></table><p></p><table><colgroup data-width='626.99197443846'><col style="width:11.642733763927914%"/><col style="width:11.642733763927914%"/><col style="width:11.642733763927914%"/><col style="width:11.642733763927914%"/><col style="width:11.642733763927914%"/><col style="width:11.642733763927914%"/><col style="width:11.642733763927914%"/><col style="width:11.642733763927914%"/><col style="width:6.858129888576678%"/></colgroup><tbody><tr><td><p>11/5</p></td><td><p>12/5</p></td><td><p>13/5<br />請假</p></td><td><p>14/5<br />請假</p></td><td><p>15/5</p></td><td><p>16/5<br />請假</p></td><td><p>17/5<br />請假</p></td><td><p>18/5</p></td><td><p>19/5</p></td></tr></tbody></table><h3>5.&nbsp;&nbsp;&nbsp; 端午節</h3><p>打工仔只要在6月11日、6月12日、6月13日和6月14日請4日假期，便能獲得連續9天的長假期。</p><table><colgroup data-width='626.99197443846'><col style="width:11.642733763927914%"/><col style="width:11.642733763927914%"/><col style="width:11.642733763927914%"/><col style="width:11.642733763927914%"/><col style="width:11.642733763927914%"/><col style="width:11.642733763927914%"/><col style="width:11.642733763927914%"/><col style="width:11.642733763927914%"/><col style="width:6.858129888576678%"/></colgroup><tbody><tr><td><p>星期六</p></td><td><p>星期日</p></td><td><p>星期一</p></td><td><p>星期二</p></td><td><p>星期三</p></td><td><p>星期四</p></td><td><p>星期五</p></td><td><p>星期六</p></td><td><p>星期日</p></td></tr><tr><td><p>8/6</p></td><td><p>9/6</p></td><td><p>10/6</p></td><td><p>11/6<br />請假</p></td><td><p>12/6<br />請假</p></td><td><p>13/6<br />請假</p></td><td><p>14/6<br />請假</p></td><td><p>15/6</p></td><td><p>16/6</p></td></tr></tbody></table>

<h3>1.&nbsp;&nbsp;&nbsp; 七一回歸</h3><p>打工仔只要在7月2日、7月3日、7月4日和7月5日請4日假期，便能獲得連續9天的長假期。</p><table><colgroup data-width='621'><col style="width:11.755233494363928%"/><col style="width:11.755233494363928%"/><col style="width:11.755233494363928%"/><col style="width:11.755233494363928%"/><col style="width:11.916264090177133%"/><col style="width:11.755233494363928%"/><col style="width:11.755233494363928%"/><col style="width:11.755233494363928%"/><col style="width:5.797101449275362%"/></colgroup><tbody><tr><td><p>星期六</p></td><td><p>星期日</p></td><td><p>星期一</p></td><td><p>星期二</p></td><td><p>星期三</p></td><td><p>星期四</p></td><td><p>星期五</p></td><td><p>星期六</p></td><td><p>星期日</p></td></tr><tr><td><p>29/6</p></td><td><p>30/6</p></td><td><p>1/7</p></td><td><p>2/7<br />請假</p></td><td><p>3/7<br />請假</p></td><td><p>4/7<br />請假</p></td><td><p>5/7<br />請假</p></td><td><p>6/7</p></td><td><p>7/7</p></td></tr></tbody></table><h3>2.&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中秋節</h3><p>打工仔只要在9月16日、9月17日、9月19日和9月20日請4日假期，便能獲得連續9天的長假期。</p><table><colgroup data-width='622'><col style="width:11.57556270096463%"/><col style="width:11.57556270096463%"/><col style="width:11.57556270096463%"/><col style="width:11.57556270096463%"/><col style="width:11.57556270096463%"/><col style="width:11.57556270096463%"/><col style="width:11.57556270096463%"/><col style="width:11.57556270096463%"/><col style="width:7.395498392282958%"/></colgroup><tbody><tr><td><p>星期六</p></td><td><p>星期日</p></td><td><p>星期一</p></td><td><p>星期二</p></td><td><p>星期三</p></td><td><p>星期四</p></td><td><p>星期五</p></td><td><p>星期六</p></td><td><p>星期日</p></td></tr><tr><td><p>14/9</p></td><td><p>15/9</p></td><td><p>16/9<br />請假</p></td><td><p>17/9<br />請假</p></td><td><p>18/9</p></td><td><p>19/9<br />請假</p></td><td><p>20/9<br />請假</p></td><td><p>21/9</p></td><td><p>22/9</p></td></tr></tbody></table><h3>3.&nbsp;&nbsp;&nbsp; 十一國慶</h3><p>打工仔只要在9月30日、10月2日、10月3日和10月4日請4日假期，便能獲得連續9天的長假期。</p><table><colgroup data-width='624'><col style="width:11.698717948717949%"/><col style="width:11.698717948717949%"/><col style="width:10.096153846153847%"/><col style="width:11.538461538461538%"/><col style="width:10.576923076923077%"/><col style="width:11.538461538461538%"/><col style="width:10.576923076923077%"/><col style="width:10.576923076923077%"/><col style="width:11.698717948717949%"/></colgroup><tbody><tr><td><p>星期六</p></td><td><p>星期日</p></td><td><p>星期一</p></td><td><p>星期二</p></td><td><p>星期三</p></td><td><p>星期四</p></td><td><p>星期五</p></td><td><p>星期六</p></td><td><p>星期日</p></td></tr><tr><td><p>28/9</p></td><td><p>29/9</p></td><td><p>30/9<br />請假</p></td><td><p>1/10</p></td><td><p>2/10<br />請假</p></td><td><p>3/10<br />請假</p></td><td><p>4/10<br />請假</p></td><td><p>5/10</p></td><td><p>6/10</p></td></tr></tbody></table><h3>4.&nbsp;&nbsp;&nbsp; 重陽節</h3><p>打工仔只要在10月7日、10月8日、10月9日和10月10日請4日假期，便能獲得連續9天的長假期。</p><table><colgroup data-width='625'><col style="width:11.52%"/><col style="width:11.52%"/><col style="width:11.52%"/><col style="width:11.52%"/><col style="width:10.56%"/><col style="width:10.56%"/><col style="width:10.56%"/><col style="width:10.56%"/><col style="width:11.68%"/></colgroup><tbody><tr><td><p>星期六</p></td><td><p>星期日</p></td><td><p>星期一</p></td><td><p>星期二</p></td><td><p>星期三</p></td><td><p>星期四</p></td><td><p>星期五</p></td><td><p>星期六</p></td><td><p>星期日</p></td></tr><tr><td><p>5/10</p></td><td><p>6/10</p></td><td><p>7/10<br />請假</p></td><td><p>8/10</p><p>請假</p></td><td><p>9/10<br />請假</p></td><td><p>10/10<br />請假</p></td><td><p>11/10</p></td><td><p>12/10</p></td><td><p>13/10</p></td></tr></tbody></table><h3>5.&nbsp;&nbsp;&nbsp; 聖誕節</h3><p>打工仔只要在12月23日、12月24日和12月27日請3日假期便能獲得連續9天的長假期。</p><table><colgroup data-width='626'><col style="width:11.341853035143771%"/><col style="width:11.501597444089457%"/><col style="width:11.501597444089457%"/><col style="width:11.501597444089457%"/><col style="width:11.501597444089457%"/><col style="width:9.904153354632587%"/><col style="width:10.543130990415335%"/><col style="width:10.543130990415335%"/><col style="width:11.661341853035143%"/></colgroup><tbody><tr><td><p>星期六</p></td><td><p>星期日</p></td><td><p>星期一</p></td><td><p>星期二</p></td><td><p>星期三</p></td><td><p>星期四</p></td><td><p>星期五</p></td><td><p>星期六</p></td><td><p>星期日</p></td></tr><tr><td><p>21/12</p></td><td><p>22/12</p></td><td><p>23/12<br />請假</p></td><td><p>24/12<br />請假</p></td><td><p>25/12</p></td><td><p>26/12</p></td><td><p>27/12<br />請假</p></td><td><p>28/12</p></td><td><p>29/12</p></td></tr></tbody></table><h3>6.&nbsp;&nbsp;&nbsp; 聖誕節、2025年元旦</h3><p>打工仔只要在12月27日、12月30日和12月31日請3日假期，便能獲得連續8天的長假期。</p><table><tbody><tr><td><p>星期三</p></td><td><p>星期四</p></td><td><p>星期五</p></td><td><p>星期六</p></td><td><p>星期日</p></td><td><p>星期一</p></td><td><p>星期二</p></td><td><p>星期三</p></td></tr><tr><td><p>25/12</p></td><td><p>26/12</p></td><td><p>27/12<br />請假</p></td><td><p>28/12</p></td><td><p>29/12</p></td><td><p>30/12<br />請假</p></td><td><p>31/12<br />請假</p></td><td><p>1/1/2025</p></td></tr></tbody></table>

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【加拿大留學2023】一文睇清申請步驟、學費、課程體制

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<p>不論是氣候、醫療或教育質素，加拿大在世界排名中都是數一數二，是全球熱門移民國家。除了追尋更好的就業機會，也有許多父母為了孩子獲得更好的教育而考慮安排子女到加拿大<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/insurance/child-development/" target="_self">升學</a>。加拿大近年推出多項惠及港人的<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/lifestyle/immigration-to-canada/" target="_self">移民政策</a>，為港人提供多種申請永久居留途徑，亦令不少父母甚至選擇舉家移民。想了解申請步驟、學費、課程體制等加拿大留學的資訊？立即閱讀！</p><h2>加拿大最新教育機制</h2><p>身為聯邦國家，加拿大由10個省市及3個地區組成。各省級政府對省的教育事務擁有自治權，地區也有各自的政府機構負責教育事務。</p><p>加拿大官方語言有英語及法語兩種，因此學校也分設英法兩種語言體制。分佈在魁北克（Quebec）省的學校主要使用法語教學，海外學生可以申請使用英文學習。其中，魁北克由於使用英語及法語雙語教育，當地實行的「法語保護方案」規定父母雙方中如有一方母語為英語，孩子可到公立英語學校接受免費教育。</p><p>加拿大教育的最大特點是不鼓勵考試體制，因此高中都以修讀學分及社區服務的方式來獲取畢業證書。完成中學教育後，學生可依據自身規劃選擇不同的升學方向，如專科技術學校、大學學院、大學學士課程等。</p><p>各省及地區在教育體制上有些許不同，個別行政區規定接受義務教育（免費）的學童年齡也有區別，分別為：</p><ul><li>5至16歲：諾華斯高沙省、愛德華王子島省</li><li>5至18歲：紐賓士域省、西北地區</li><li>6至15歲：努納武特地區</li><li>6至16歲：亞伯達省、卑詩省、 紐芬蘭與拉布拉多省、魁北克省、育空地區</li><li>6至18歲：安大略省</li><li>7至16歲：沙斯卡寸旺省</li><li>7至18歲：曼尼托巴省</li></ul><figure style = "float: none;width: auto;max-width:auto;"><img alt="加拿大最新教育機制" src="https://images.contentstack.io/v3/assets/blt563fac53dd3a847c/bltb1403888598c4fc6/6565b98edf428253692ef857/image.png" height="auto" style="float: none;width: auto;max-width: auto;text-align: none;" /></figure><h2>加拿大及香港年級對照</h2><p>雖然各省區強制入學年齡不一樣，但只要子女年滿6歲，就可入讀當地小學。除了魁北克省外，其他省份的學生完成Grade 1到Grade 12課程後，便可申請<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/lifestyle/university-life/" target="_self">入讀大學</a><sup>1</sup>。</p><table><thead><tr><th><span>年齡</span></th><th><span>加拿大年級</span></th><th><span>香港年級</span></th></tr></thead><tbody><tr><td><p>5歲</p></td><td><p>Kindergarten</p></td><td><p>幼稚園</p></td></tr><tr><td><p>6歲</p></td><td><p>Grade 1</p></td><td><p>小一</p></td></tr><tr><td><p>7歲</p></td><td><p>Grade 2</p></td><td><p>小二</p></td></tr><tr><td><p>8歲</p></td><td><p>Grade 3</p></td><td><p>小三</p></td></tr><tr><td><p>9歲</p></td><td><p>Grade 4</p></td><td><p>小四</p></td></tr><tr><td><p>10歲</p></td><td><p>Grade 5</p></td><td><p>小五</p></td></tr><tr><td><p>11歲</p></td><td><p>Grade 6</p></td><td><p>小六</p></td></tr><tr><td><p>12歲</p></td><td><p>Grade 7</p></td><td><p>中一</p></td></tr><tr><td><p>13歲</p></td><td><p>Grade 8</p></td><td><p>中二</p></td></tr><tr><td><p>14歲</p></td><td><p>Grade 9</p></td><td><p>中三</p></td></tr><tr><td><p>15歲</p></td><td><p>Grade 10</p></td><td><p>中四</p></td></tr><tr><td><p>16歲</p></td><td><p>Grade 11</p></td><td><p>中五</p></td></tr><tr><td><p>17歲</p></td><td><p>Grade 12</p></td><td><p>中六</p></td></tr></tbody></table><h2>加拿大私立及公立學校分別</h2><h3>1. 私立學校</h3><p>加拿大的私立學校由不同的私人團體成立及管理，大致有四種：普通男女混合私立學校、教會私立學校、私立男校及私立女校。由於加拿大對私立學校有嚴格管控，因此私立學校其實必須提供與該省或地區的公立學校相同的課程，區別在於校方可編定與公立學校不同的教學模式。然而，並非所有私立學校都招收國際學生，建議家長先到學校官方網站查詢DLI學校名單，了解心儀學校是否接納國際學生。</p><p>私立學校因獨立收費，因此學生家庭環境一般較為優裕。以年費計算，私立日校學費可介於15,000至30,000加元（約8.4萬至17萬港元）、私立寄宿學校學費63,000至83,000加元（約35.5萬至46.8萬港元）<sup>1</sup>。愈有名氣的私校，學費往往愈昂貴，相對的入學標準也愈高。</p><p>私立學校的申請流程與公立學校差別不大，皆需準備身份證明、成績單、申請表格等，並等待<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/lifestyle/primary-school-interview-questions/" target="_self">學校邀請面試</a>通知（部分提供線上面試）。一旦入學申請被接受，便會收到入學通知書，之後再按相應程序申請留學簽證即可。</p><h3>2. 公立學校</h3><p>加拿大公立學校由各省或區域政府管轄，再從省內劃分若干學區，成立公立教育局，學校也有民選董事會負責監督學校運作、規劃課程、招聘師資等。</p><p>公立學校以招收本地學生為主，但亦通過各省區教育局統籌取錄國際學生，並提供寄宿家庭服務，若學童選擇寄宿家庭，校方或該家庭將成為學童監護人。學校雖對外開放，但針對國際學生設有招生限額，因此愈早通過各省區教育局申請越愈好。</p><p>公立學校通常為9月開學，6月結束，而分別在9月（秋季學期）及1月（春季學期）開學，因此申請學校時最好配合各校學期提早半年至一年申請。最快速的方法是聯系校董會，委員會評估新學生教育程度。在孩子開始學術課之前，學校可能會提供免費的英語（ESL）或法語課程。</p><h3>3. 申請加拿大公立學校所需文件</h3><p>國際學生想申請加拿大學校，要先了解 Designated Learning Institutions（DLI）。政府將授權DLI管理外國學生事務，而所有公立學校皆是DLI認證機構，國際學生取錄人數受政府監管。確認DLI學校後，就要搞清楚各學校不同的申請條件。申請條件會根據每間學校的個別要求而有所不同但普遍都需要有以下證明文件，以評估小孩入學資格及應入讀的年紀：</p><ul><li>完成與加拿大等級對應的教育等級</li><li>熟練的英語或法語語言技巧</li><li>過往2個月學校成績證明</li><li>各校入學申請表格</li><li>受認證的監護人表格</li></ul><p><strong>*加拿大政府鼓勵父母使用加拿大國家學校名錄（公立和私立）查看各加拿大學校對國際學生的要求及入學申請程序。</strong></p><figure style = "float: none;width: auto;max-width:auto;"><img alt="加拿大國際學生" src="https://images.contentstack.io/v3/assets/blt563fac53dd3a847c/blt60fbf9174430358b/6565b9b94c0b9a7032d54544/image.png" height="auto" style="float: none;width: auto;max-width: auto;text-align: none;" /></figure><p></p><figure style = "float: none;width: auto;max-width:auto;"><img alt="加拿大國家學校" src="https://images.contentstack.io/v3/assets/blt563fac53dd3a847c/blta79c39ab9a367cad/6565b9ef7c56ddfc6ca60528/image.png" height="auto" style="float: none;width: auto;max-width: auto;text-align: none;" /></figure>

<h2>2023年加拿大留學學費及生活費</h2><p>加拿大政府估計一位18歲以下留學生，加上兩名陪讀家屬一年所需的最低標準生活費用，在魁北克區為23,575加元（約13.3萬港元），而魁北克以外地區則是17,000加元（約9.6萬港元）<sup>2</sup>。</p><p>到加拿大公立學校接受義務教育的國際學生，一般會視各區及各校的規定而有不同的收費。高中的收費會比小學來得高，介於9,500加元至17,000加元不等（約5.3萬至9.6萬港元）<sup>1</sup>。以距離溫哥華市約30分鐘的本拿比市為例，國際學生一學年（10個月）學費、住宿費、<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/insurance/full-cover-medical-insurance-comparison/" target="_self">醫療保險</a>等預計為28,360 加元（約17.2萬港元）<sup>3</sup>。</p><h2>加拿大留學方法</h2><h3>1. 留學簽證</h3><p>收到學校的錄取信函後，父母便可為17歲以下學童申請留學簽證，申請所需文件如下<sup>4</sup>：</p><ul><li>學校錄取信</li><li>身份證明（有效的護照或旅行證件、兩張護照大小證件照）</li><li>由公證人認證的監護人聲明（監護人需為加國公民或永久居民／校方代為監護人）</li><li>財政支持證明（如學費收據等）*</li><li>解釋信（如留學原因）</li><li>魁北克省認可證書（CAQ）**</li></ul><p>*父母在財政支持證明一欄，需證明父母或孩子有能力支付留學期間的一切費用，如提供過去4個月的銀行帳單、可兌換成加元的銀行匯票等。根據加國政府提供的生活費統計，魁北克省以外地區一年最低生活費（不含學費）為10,000加元（約6萬港元），魁北克省內則是11,000加元（約6.7萬港元）<sup>5</sup>。</p><p>**若留學校區位於魁北克省。</p><h3>2. 隨父母移民升學</h3><p>若父母其中一方持有加拿大工作准證或留學准證，子女可用有效旅行簽證隨父母入境加國，若是正就讀<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/lifestyle/how-to-choose-kindergarten/" target="_self">幼稚園</a>的幼童，或是準備進入<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/lifestyle/primary-one-discretionary-places/" target="_self">小學</a>或<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/lifestyle/international-baccalaureate/" target="_self">中學</a>的學生，就未必要申請留學簽證。然而加拿大政府仍然鼓勵父母為小朋友申辦留學簽證，以便獲得其他有助升學生活的服務。</p><p>此外，許多申請到加拿大陪讀的父母也可以轉為留學身份，為孩子取得免費教育機會。隨着其中一方父母成為留學生，另一半便有資格申請加拿大工作簽證（open work permit），工作滿一年後，獲得申請永久居民資格。</p><figure style = "float: none;width: auto;max-width:auto;"><img alt="隨父母移民升學" src="https://images.contentstack.io/v3/assets/blt563fac53dd3a847c/blt3696599bbad5cdc9/6565bad86f7bf4cff382eef3/image.png" height="auto" style="float: none;width: auto;max-width: auto;text-align: none;" /></figure><h2>加拿大現行移民政策</h2><p>加拿大提供海外人士申請的工作簽證主要有三種：</p><h3>1. 快速移民通道（Express Entry, EE）</h3><p>分為聯邦技術移民計劃（Federal Skilled Worker Program，FWSP）、聯邦技工計劃 （Federal Skilled Trades Program，FSTP）及加拿大經驗類移民 （Canadian Experience Class，CEC）三類型。申請人需通過學歷、工作經驗、語言能力、年齡、國籍、工作申請等分數審核，分數愈高，愈容易獲得申請資格。每年申請此簽證的海外人士甚多，因此競爭激烈，審核標準也更嚴格<sup>6</sup>。</p><h3>2. 省提名移民計劃（Provincial Nominee Program，PNP）</h3><p>「省提名移民計劃」是為了解決各省區不同行業的就業市場需求空缺，覆蓋了11個省區（除魁北克省及努納福特地區），因此各省區將有不同的就職空缺及申請流程。「省提名移民計劃」也可通過「快速移民通道」申請，只要符合其中一項計劃資格，便能向各省區提出申請<sup>7</sup>。</p><h3>3. Hong Kong Pathway移民計劃</h3><p>俗稱「救生艇計劃」，分別設 Stream A（留學移民） 及 Stream B （工作移民）<sup>8</sup>：</p><h4>Stream A（留學移民）</h4><p>於加拿大本地院校認可學位畢業後申請永居（PR）。值得留意的是，留學生本人就讀學士、碩士、大專文憑、研究生文憑等課程，其子女亦可享受加拿大小學至高中的免費義務教育（除了私立學校外）。即是說，父母到加拿大進修，能惠及子女。（有效期至2026年8月31日）</p><h4>Stream B（工作移民）</h4><p>2023年8月中起，加拿大政府取消了Stream B申請者「需於5年內在認可課程的專上院校畢業」的學歷限制，只要申請有效期為3年的開放式工作簽證（Open-Work Permit），在加國工作滿一年後（工時至少1,560小時）可申請永居。（有效期至2026年8月31日）</p>

<ol><li>資料來源：<a href="https://lifeplanning.edb.gov.hk/tc/study/non-local-further-study/overseas-further-studies/canada.html " target="_blank">教育局生涯規劃資訊，《加拿大》</a>，2023年。</li><li>資料來源：<a href="https://www.canada.ca/en/immigration-refugees-citizenship/services/study-canada/study-permit/get-documents.html " target="_blank">Government of Canada, “Study permit: Get the right documents”</a>, 2023.</li><li>資料來源：<a href="https://www.studyinburnaby.ca/resources/fees/#2023-2024 " target="_blank">Burnaby School District BC Canada, “PROGRAM FEES”</a>, 2023.</li><li>資料來源：<a href="https://www.educanada.ca/study-plan-etudes/before-avant/permits-visas-permis.aspx?lang=eng " target="_blank">EduCanada, “Study permits and visas”</a>, 2023.</li><li>資料來源：<a href="https://www.educanada.ca/study-plan-etudes/before-avant/permits-visas-permis.aspx?lang=eng " target="_blank">EduCanada, “Study permit: Get the right documents”</a>, 2023.</li><li>資料來源：<a href="https://www.canada.ca/en/immigration-refugees-citizenship/services/immigrate-canada/express-entry/works.html " target="_blank">EduCanada, “How Express Entry works”</a>, 2023.</li><li>資料來源：<a href="https://www.canada.ca/en/immigration-refugees-citizenship/services/immigrate-canada/provincial-nominees/works.html " target="_blank">EduCanada, “How the Provincial Nominee Program (PNP) works”</a>, 2023.</li><li>資料來源：<a href="https://www.canada.ca/en/immigration-refugees-citizenship/corporate/publications-manuals/operational-bulletins-manuals/permanent-residence/non-economic-classes/pathways-hong-kong/assessing.html " target="_blank">EduCanada, “Permanent residence pathways for Hong Kong residents: Assessing the application against the public policy eligibility requirements”</a>, 2023.</li></ol><p>以上資料由 PressLogic提供，僅供參考及作教育用途，截至發佈時仍然準確。富衛金融、其主事人及其聯繫公司或各自的董事或僱員並不就資料的準確性、完整性或是適合任何特定用途，作出任何明示或默示的說明、陳述或保證，或承擔任何責任。對於在任何因使用或依賴此文章引致的後果，富衛金融、其主事人及其聯繫公司或各自的董事或僱員概不負責並無須負上法律責任（包括第三者責任）。使用者應自行評估此文章內容所載的全部資料或尋求獨立的專家意見。</p>

【加拿大留學2023】申請步驟、學費、課程體制一文睇清

【加拿大留學2023】申請步驟、學費、課程體制一文睇清｜FWD HK

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【中一入學24/25】傳統直資中學名校報名日期詳情、申請方法及注意事項一覽

了解15間熱門直資中學中一收生報名日期、申請方法、面試安排及所需申請文件等資訊！

<p>中一入學申請報名季節又到了，許多不參與「中學學位分配辦法」的直資中學已經開始接受2024／25學年中一入學報名，當中包括如聖保羅男女中學、拔萃男書院、啓思中學等傳統直資名校。以下整合了15間熱門直資中學中一收生報名日期、面試安排、所需申請文件及申請方法等資訊，把握報名機會，來年入讀心儀學校！</p><h2>港島區直資中學</h2><h3>1. 聖保羅男女中學</h3><p>聖保羅男女中學由10月30日上午9時起開放網上申請系統，並接受中一入學申請。學校還同時接受申請人申請學校提名計劃／才藝獎勵計劃，有意記得準備相關文件<sup>1</sup>。</p><p><strong>申請日期：</strong>10月30日至11月17日（已截止）</p><p><strong>申請辦法：</strong>網上申請</p><p><strong>申請文件：</strong></p><ul><li>申請人證件近照</li><li>小學五年級成績表</li><li>課外活動表現及服務的證明文件</li><li>［只適用於學校提名（獎學／助學）計劃］小學校長填妥之學校提名表</li><li>［只適用於學校提名（助學）計劃］減免學費申請表及證明文件</li><li>［只適用於才藝獎勵計劃］相關證明文件（如適用）</li><li>［只適用於才藝獎勵計劃（運動）］教練推薦表格（如有）。</li></ul><p><strong>面試日期：</strong></p><ol><li>學校提名計劃／才藝獎勵計劃 - 2023年12月9日</li><li>一般申請 -2024年3月9日</li></ol><h3>2. 聖保祿學校</h3><p>聖保祿學校將會在11月30日截止接受中一入學申請，學費每年30,000港元。申請人可先在網上遞交申請表，並在截止日期前再次登入網上入學申請系統來上傳文件。值得留意的是，聖保祿學校要求學生面試時需要準備英文書及中文書各2本，以及書本的讀書報告，以及家長親自到校遞交列印申請表、面試證等文件，有意記得提前做好準備<sup>2</sup>！</p><p><strong>申請日期：</strong>即日起至11月30日下午5時</p><p><strong>申請辦法：</strong>網上申請</p><p><strong>申請文件及注意事項：</strong></p><ul><li>小四、小五及小六的第一學期和第二學期成績表，若已有小六上學期成績表請與已填妥的網上報名表一併上載</li><li>在截止日期前親自將以下文件交回學校：<ul><li>列印已填妥的網上申請表</li><li>列印並填妥的面試証（貼有申請人近照）（中文或英文版本）</li><li>3個回郵信封（貼有郵票）</li></ul></li></ul><p><strong>面試日期：</strong>2023 年 12 月 11 日</p><h3>3. 聖士提反書院</h3><p>聖士提反書院從即日起至12月1日開放申請，家長需填妥網上申請表格，之後連同所需文件親自到校或以郵遞方式遞交。該校中一學費為每年74,550港元<sup>3</sup>。</p><p><strong>申請日期：</strong>10月7日至12月1日</p><p><strong>申請辦法：</strong>親自遞交或郵寄</p><p><strong>申請文件：</strong></p><ul><li>已填妥的網上申請表格的列印稿及填妥獎學金申請表格（如有）</li><li>2個回郵信封（本地申請：2.2港元，內地申請：8.4港元）（4吋x 9吋）</li><li>小四及小五成績表、課外活動、服務及其他特別才藝之文憑／證書、獎狀副本（如有）</li><li>申請人之香港身份證副本</li><li>申請人之小六學生資料表副本（請於12月收到後，經電郵或郵寄後補）</li><li>以劃線支票繳付75港元報名費，支票抬頭寫「聖士提反書院」</li></ul><p><strong>面試日期：</strong>2024年1月13日、21日，上午9時至下午4時</p><h3>4. 聖保羅書院</h3><p>聖保羅書院中一學費為44,800港元，並將會在11月4日至12月4日接受中一入學申請，家長需要通過學校網站遞交申請，並上傳電子檔案<sup>4</sup>。</p><p><strong>申請日期：</strong>11月4日至12月4日</p><p><strong>申請辦法：</strong>網上申請</p><p><strong>申請文件：</strong></p><ul><li>最近的小學五年級考試成績表</li><li>音樂、體育、美術、朗誦、數學及其他六個範疇，每個範疇最多兩項優秀表現獎項／證書（如有）</li><li>申請者身份證／出世紙／護照</li><li>學生彩色證件相</li><li>50港元的報名費</li></ul><p><strong>面試日期：</strong>2024年2月24日（星期六）</p><h3>5. 港大同學會書院</h3><p>港大同學會書院中一全年學費為41,700港元，並在11月13日至12月12日開放中一入學申請。港大同學會書院只接受網上申請，家長無須親自到學校遞交資料，只需要將所需文件上載至網上系統便可<sup>5</sup>。</p><p><strong>申請日期：</strong>11月13日至12月12日</p><p><strong>申請辦法：</strong>網上申請</p><p><strong>申請文件：</strong></p><ul><li>學生之香港身份證／護照副本</li><li>中學學位分配證 或 小六學生證</li><li>一張學生數碼相片</li><li>成績表及其他相關文件，包括：<ul><li>小四上學期成績表</li><li>小四下學期成績表</li><li>小五上學期成績表</li><li>小五下學期成績表</li><li>小六上學期成績表（如適用）</li><li>其他證書及獎狀（如適用）</li></ul></li><li>信用卡資料，以便在網上繳交75港元入學申請費用</li></ul><p><strong>面試日期：</strong>2024年1月6日</p>

<h2>九龍區直資中學</h2><h3>6. 德望中學</h3><p>德望中學中一學費每年為35,000港元，分10期繳交，中一入學申請日期將至11月10日，有意申請者可通過網上申請系統遞交申請，不過家長需要在11月10日或之前，透過親身或以郵寄方式將已寫上地址及貼妥郵票（2.2港元）的回郵信封3個（大小114 x 229 毫米）交回或寄至校務處，封面需要註明申請編號<sup>6</sup>。</p><p><strong>申請日期：</strong>即日起至11月10日（已截止）</p><p><strong>申請辦法：</strong>網上申請</p><p><strong>申請文件：</strong></p><ul><li>學生近照</li><li>出生證明書</li><li>小四和小五成績表</li><li>小六成績表（如有）</li><li>個人簡歷表（如適用）總頁數不多於8頁A4紙，申請表格中「成就」部分的證明文件包括在內</li></ul><p><strong>面試日期：</strong>2024年1月16日</p><h3>7. 拔萃男書院</h3><p>拔萃男書院的中一全年學費為57,830港元，分10期繳付。有意申請拔萃男書院的家長可直接於網上下載或表格親臨學校索取入學申請表，之後經郵寄遞交申請<sup>7</sup>。</p><p><strong>申請日期：</strong>10月16日至11月17日（已截止）</p><p><strong>申請辦法：</strong>郵寄</p><p><strong>申請文件：</strong></p><ul><li>已填妥之入學申請表</li><li>申請者身份證副本</li><li>小四及小五期末考成績表副本</li><li>小六期中考成績表副本</li><li>小六學生資料表副本</li><li>課外活動優秀表現獎項／證書副本</li><li>簽署證明書</li><li>4個回郵信封</li><li>以劃線支票繳付50港元報名費，支票抬頭寫「拔萃男書院」</li></ul><p><strong>面試日期：</strong>預計於2024年2月舉行</p><h3>8. 英華書院</h3><p>英華書院在2024/25的中一年度學費為預計會上調至25,680港元，並從11月18日起開放中一入學網上申請系統<sup>8</sup>。</p><p><strong>申請日期：</strong>11月18日至29日</p><p><strong>申請辦法：</strong>網上申請</p><p><strong>申請文件：</strong></p><ul><li>填妥網上申請表格</li><li>上載小四下學期、小五各學期的成績表及其他相關文件</li><li>經PayPal或Visa／Mastercard繳交報名費75港元</li></ul><p><strong>面試日期：</strong>2024年1月13日</p><h3>9. 保良局顏寶鈴書院</h3><p>保良局顏寶鈴書院的中一年度學費為34,700港元，中一收生日期由11月20日起至12月23日，只接受網上入學申請。有興趣了解更多學校資訊的家長可以報名參與11月25日舉辦的開放日暨中一入學講座<sup>9</sup>。</p><p><strong>申請日期：</strong>11月20日至12月23日</p><p><strong>申請辦法：</strong>網上申請</p><p><strong>申請文件：</strong></p><ul><li>填妥網上申請表，包括個人資料、學業成績、獎項、課外活動等</li><li>經Tap&amp;Go、PPS、銀聯、Visa／Mastercard繳交報名費75港元</li></ul><p><strong>面試日期：</strong>未公佈</p><h3>10. 聖瑪加利男女英文中小學</h3><p>聖瑪加利男女英文中小學，只接受親自到校遞交申請文件。家長可以通過校網下載申請表格。除了一般個人資料外，校方還要求申請人需一併提供小學已評分之英文作文及中文作文各一篇，面試日期則將通過郵寄或電話個別通知。有意家長可從即日起至12月30日遞交中一入學申請<sup>10</sup>。</p><p><strong>申請日期：</strong>即日起至12月30日</p><p><strong>申請辦法：</strong>親自遞交</p><p><strong>申請文件：</strong></p><ul><li>已填妥之入學申請表</li><li>最近2年的成績表副本</li><li>半身近照一張</li><li>出生證明書、身份證及身份証明文件副本</li><li>2個貼有郵票之回郵信封（2.2港元郵費）並清楚寫上考生之姓名及地址</li><li>課外活動及服務記錄（如有）</li><li>獲獎記錄（如有）</li><li>須連同小學已評分之英文作文及中文作文各一篇</li><li>繳交報名費100港元正（現金或劃線支票，支票抬頭為「聖瑪加利男女英文中小學」）</li></ul><p><strong>面試日期：</strong>個別通知</p><h2>新界區直資中學</h2><h3>11. 基督教香港信義會宏信書院</h3><p>基督教香港信義會宏信書院接受中一入學報名至2024年2月23日截止，校方僅容許家長透過網上申請系統提交申請。面試日期將落在2024年3月20日，結果則在2024年4月以電郵方式通知考生<sup>11</sup>。</p><p><strong>申請日期：</strong>11月20日至2024年2月23日</p><p><strong>申請辦法：</strong>網上申請</p><p><strong>申請文件：</strong></p><ul><li>申請人近照乙張</li><li>最近一次的成績表副本</li><li>小六學生資料表副本</li><li>香港出生證明書／身份證／護照副本</li><li>申請人不需要提交小學推薦信</li><li>以網上付款方式（Visa 或 Mastercard）支付報名費50港元</li></ul><p><strong>面試日期：</strong>2024年3月20日</p><h3>12. 啓思中學</h3><p>啓思中學中一年度收費為90,290港元，中一入學申請分為3個階段，第一階段由即日起至11月30日接受申請，只接受通過網上系統渠道。值得留意的是，啓思中學要求學生在遞交申請時需要一併交上1至2分鐘的自我介紹短片<sup>12</sup>。</p><p><strong>申請日期：</strong></p><ul><li>第一階段：9月25日至11月30日</li><li>第二階段：2024年2月3日至4月30日</li><li>最後階段：2024年6月1日至2024年7月12日</li></ul><p><strong>申請辦法：</strong>網上申請</p><p><strong>申請文件：</strong></p><ul><li>申請人最近的數碼相片</li><li>申請人的香港身份證／出世紙／護照／學生簽證</li><li>教育局發出的小六學生紀錄表（如有）</li><li>最近兩年的成績表副本</li><li>1-2分鐘的自我介紹短片</li><li>獎狀證書，例如藝術、音樂、體育等（如有）</li><li>其他證明文件，例如由曾就讀學校或其他機構所撰寫的推薦信（如有）</li><li>由醫生／心理學家發出的相關醫療報告或紀綠（如有）</li></ul><p><strong>面試日期：</strong>個別通知</p><h3>13. 優才（楊殷有娣）書院</h3><p>優才（楊殷有娣）書院2023/24年度中一學費為39,600港元，預計於10月24日開始接受中一入學報名，截止日期將於11月22日，首輪面試則在12月2日舉行，並在12月23日舉行次輪面試，最後在1月8日後公佈錄取結果<sup>13</sup>。</p><p><strong>申請日期：</strong>10月24日至11月22日（已截止）</p><p><strong>申請辦法：</strong>網上申請</p><p><strong>申請文件：</strong>未公佈</p><p><strong>面試日期：</strong>2023年12月2日（第一輪）；2023年12月23日（第二輪）</p><h3>14. 林大輝中學</h3><p>林大輝中學中一年度收費為40,400港元，在11月20日起接受中一入學申請，學校只接受通過網上申請系統報名，並連同申請表親自到學校繳交文件。面試日期分別在2024年1月6日及13日<sup>14</sup>。</p><p><strong>申請日期：</strong>11月20日開始</p><p><strong>申請辦法：</strong>網上申請</p><p><strong>申請文件：</strong></p><ul><li>已填妥的申請表</li><li>不設退換及轉讓的報名費現金100港元</li><li>學生出生證明影印本</li><li>學生身份證影印本</li><li>學生護照影印本或有效的身分證明文件影印本（如適用）</li><li>小五上、下學期成績表影印本</li><li>小六上學期成績表影印本（如有）</li><li>小六上、下學期成績表影印本（如有）</li><li>教育局頒發的小六學生資料表影印本</li><li>可展示學生學術或非學術成就的證明文件（如有，請提供最近期／最高的資格／成績。最多八頁。）</li></ul><p><strong>面試日期：</strong>2024年1月6日及13日</p><h3>15. 香港神託會培基書院</h3><p>香港神託會培基書院該校中一年度收費為27,440港元，分10期繳付，由即日起至12月13日接受中一入學報名申請，家長可透過網上系統申請、郵寄或親臨學校遞交申請。有意的家長可以於11月25和26日的20週年開放日期間參加中一入學簡介會、校園導賞和中一學習體驗等活動<sup>15</sup>。</p><p><strong>申請日期：</strong>即日起至12月13日（網上申請）；即日起至12月4日（郵寄或親自遞交）</p><p><strong>申請辦法：</strong>網上申請、郵寄或親自遞交</p><p><strong>申請文件：</strong></p><ul><li>填妥之中一入學申請表（貼上學生近照一張）</li><li>申請人之香港身份證或其他身份證明文件副本</li><li>教育局發出的小六學生資料表副本</li><li>小學四年級、五年級及六年級（如有）各學期成績表副本</li><li>中一入學申請費用50港元的正劃線支票一張，抬頭請寫「香港神託會培基書院校董會有限公司」，支票背面請寫上申請人姓名及聯絡電話</li><li>申請人之補充資料（如有）</li><li>如獎狀、課外活動證書等</li><li>A4 紙雙面不超過 2 頁（單面不超過 4 頁）</li></ul><p><strong>面試日期：</strong>2023年12月或2024年1月</p>

<ol><li>資料來源：<a href="https://www.spcc.edu.hk/chi/admissions/local-admissions/secondary/f1 " target="_self">聖保羅男女中學</a>，2023年。</li><li>資料來源：<a href="https://www.spcs.edu.hk/admission/s1admission_chi.htm" target="_self">聖保祿學校</a>，2023年。</li><li>資料來源：<a href="https://www.ssc.edu.hk/zh_tw/site/view?name=Form+1+Admissions" target="_self">聖士提反書院</a>，2023年。</li><li>資料來源：<a href="http://www.spc.edu.hk/content.php?id=156&mid=70-103" target="_self">聖保羅書院</a>，2023年。</li><li>資料來源：<a href="https://hkugac.eclasscloud.hk/kis/admission_form2/form.php" target="_self">港大同學會書院</a>，2023年。</li><li>資料來源：<a href="https://www2.ghs.edu.hk/admission " target="_self">德望中學</a>，2023年。</li><li>資料來源：<a href="https://www.dbs.edu.hk/index.php?s=admission&m=g7appc " target="_self">拔萃男書院</a>，2023年。</li><li>資料來源：<a href="https://www.yingwa.edu.hk/index.php?s=3_48" target="_self">英華書院</a>，2023年。</li><li>資料來源：<a href="http://www.npl.edu.hk/en/site/view?name=F.1+Admission" target="_self">保良局顏寶鈴書院</a>，2023年。</li><li>資料來源：<a href="https://www.smcesps.edu.hk/en/?p=admission_s1" target="_self">聖瑪加利男女英文中小學</a>，2023年。</li><li>資料來源：<a href="https://www.luac.edu.hk/zh/%E5%85%A5%E5%AD%B8%E7%94%B3%E8%AB%8B/ " target="_self">基督教香港信義會宏信書院</a>，2023年。</li><li>資料來源：<a href="https://www.css.edu.hk/admission-to-secondary-1?lang=zh" target="_self">啓思中學</a>，2023年。</li><li>資料來源：<a href="https://www.gtcollege.edu.hk/admission-to-g-t/ " target="_self">優才（楊殷有娣）書院</a>，2023年。</li><li>資料來源：<a href="https://elearning.ltfc.edu.hk/admission/ " target="_self">林大輝中學</a>，2023年。</li><li>資料來源：<a href="https://www.spkc.edu.hk/s1-admission-oct-cover/ " target="_self">香港神託會培基書院</a>，2023年。</li></ol><p>以上資料由PressLogic提供，僅供參考及作教育用途。富衛金融有限公司（「富衛金融」）、其主事人及其聯繫公司或各自的董事或僱員並不就資料的準確性、完整性或是適合任何特定用途，作出任何明示或默示的說明、陳述或保證，或承擔任何責任。對於在任何因使用或依賴此文章引致的後果，富衛金融、其主事人及其聯繫公司或各自的董事或僱員概不負責並無須負上法律責任（包括第三者責任）。使用者應自行評估此文章內容所載的全部資料或尋求獨立意見。</p>

【直資中學24/25】中一入學報名日期及申請詳情一覽

【直資中學24/25】中一入學報名日期及申請詳情一覽 | FWD HK

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【化學懷孕】驗孕棒兩條線、體溫升高卻沒有懷孕？假性懷孕徵狀及4大原因

懷孕為何還分真假？要如何辨認自己是否「假性懷孕」或「化學懷孕」？

<p>女性懷孕需要過五關斬六將，有時明明驗孕棒有淺淺的兩條線，體溫也升高，興奮地去照超聲波後卻未能發現胚胎蹤跡，還被告知是「假懷孕」，空歡喜一場。到底什麼是化學懷孕？要如何辨認自己是真懷孕還是假懷孕？立即了解化學懷孕的徵狀及原因！</p><h2>化學懷孕是甚麼？</h2><p>化學懷孕（chemical pregnancy）又稱為假性懷孕，是指受孕初期（5週前），受精卵還未在子宮內膜着床就流產的情況，因此亦被理解為是非常早期流產，即化學流產（early miscarriage）。受精卵足以產生人绒毛膜促性腺激素（β-HCG），讓女性體溫升高，也能夠讓驗孕棒檢測出懷孕跡象。當受精卵遭到淘汰後，多半會隨着下一次的月經流出體外。</p><h2>化學懷孕徵狀</h2><p>化學懷孕屬於非常早期懷孕，因此一般無明顯的徵狀，以下徵狀為部分化學懷孕的症狀：</p><ul><li>血液或尿液檢測出低水平hCG值（驗孕棒第二條線顏色很淺）</li><li>基礎體溫上升</li><li>腹部輕微疼痛</li><li>正常月經前一週左右點狀出血</li><li>情緒困擾（如悲傷）</li></ul><p>化學懷孕雖然會分泌妊娠激素，但數值非常低，因此多數不會有任何常見的早孕徵兆，如疲勞，所以許多女性甚至沒有意識到自己曾經歷假性懷孕就已經化學流產了。加上化學流產的出血時間與月經週期接近，出血量亦不會有太大變化。</p><p></p>

<h2>為甚麼會假性懷孕？</h2><h3>1. 染色體或基因異常</h3><p>人類正常的基因組共有23對，由46個染色體組成。其中，有22對屬於常染色體，而另外1對就是性染色體，分別為X染色體及Y染色體，用作決定性別。</p><p>人類染色體異常可導致胎兒患有先天性障礙（如智力遲緩等），其中最常見的染色體異常疾病包括唐氏症（Trisomy 21）、愛德華氏症（Trisomy 18）、巴陶氏症（Trisomy 13）等。此外，染色體是基因的主要載體，當基因出現缺失或突變，便會影響染色體的型態。人體擁有自然淘汰機制，在檢測到染色體異常後，便會採取自然流產處理。</p><img src="https://images.contentstack.io/v3/assets/blt563fac53dd3a847c/blt82293c0bdf74c99a/656704f341d574a72ec7ff8b/image.png"/><h3>2. 女性子宮健康</h3><p>高齡孕婦、先天性子宮結構異常、子宮疾病等都會導致子宮環境不宜胚胎着床及發育。</p><h3>3. 外界因素</h3><p>女性在不知道受精成功的情況下吸煙、酗酒，或是服用藥物、接觸化學性有害物質、情緒激動等都會影響胚胎的發育。</p><h3>4. 其他原因</h3><p>一些疾病例如生殖細胞瘤（germ cell tumor）、絨毛膜癌（choriocarcinoma）、自體免疫疾病等都會讓hCG上升，產生假陽性懷孕反應。</p><h2>如何避免化學流產？</h2><p>如果女性有多發性流產、不明原因流產，或有胎兒畸形、胚胎萎縮等經驗，便應該進行更詳細檢查，以找出具體的病因。此外，要避免染色體異常引起的化學流產，夫妻雙方都應積極進行孕前染色體檢查，尤其若夫妻任何一方有遺傳病家族史，都是高風險群體。</p><p>無論是否正在備孕，女性都要照顧好自身健康，包括作息、飲食、情緒、衞生，都會影響子宮內膜的健康，唯有好好護理子宮，才能讓胚胎健康發育。</p>

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【氣管敏感】如何紓緩？解決方法、3款湯水食療及運動療法

今次探討成人和BB出現氣管敏感時紓緩與解決方法，包括3款湯水食譜、3項運動療法。

<p>轉季時分，往往容易出現氣管敏感、咳嗽、氣喘等症狀，引起呼吸道疾病發作。由於持續咳嗽有機會演變成氣管敏感，所以察覺有咳嗽及<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/dry-cough-in-autumn/" target="_self">喉嚨痕癢</a>的症狀便應多加注意，及早治療才能避免病情惡化。今次探討氣管敏感紓緩與解決方法，包括3款湯水食譜和運動療法。</p><h2>氣管敏感如何紓緩？10個解決方法</h2><p>知道引發的原因才可解決及紓緩氣管敏感，一般狀況下避開致敏原、飲食及調整生活習慣是很好的起步。下列是10個氣管敏感的紓緩方法：</p><ol><li>氣管敏感發作時不可躺着，應呈坐姿並喝杯溫水</li><li>避免停留在空氣不流通、人潮擁擠、吸煙的環境</li><li>提升免疫力，維持飲食營養均衡</li><li>避免造成喉嚨刺激，減少進食煎炸、肥膩、辛辣、冰凍、過甜的食物</li><li>多飲益氣養陰的湯</li><li>早睡早起</li><li>注意鼻、頸及背脊位置保暖，有需要時可考慮多穿着樽領、佩戴頸巾、口罩；儘量不要開冷氣，如開冷氣時盡量避免將溫度調得太低，也可以用薄絲巾覆蓋氣管；睡覺時則應避免穿背心。</li><li>每週定期更換床鋪被單，避免造成<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/dust-mite/" target="_self">塵蟎</a>和細菌滋生</li><li>如有飼養<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/insurance/first-pet-insurance/" target="_self">寵物</a>，應勤做家居清潔及消毒，避免寵物毛髮導致氣管敏感惡化</li><li>最好挑選比較輕鬆的運動，如<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/sore-muscles/" target="_self">拉筋</a>、慢跑、游泳等，以免因劇烈運動而有機會令氣管敏感惡化</li></ol><h2>紓緩氣管敏感湯水食譜</h2><p></p><h3>1. 白果雞湯</h3><p>轉季易引起呼吸道疾病發作，食用白果可紓緩呼吸道敏感，減低咳嗽或氣喘發生機率，易感到胸悶或氣虛的人，可以食用白果。</p><p>材料：</p><ul><li>雞腿4隻</li><li>薑片適量</li><li>鹽適量</li><li>乾白果仁錢</li><li>當歸1兩</li><li>黃耆8錢</li><li>枸杞5錢</li><li>甘草3錢</li><li>紅棗12粒</li></ul><p>做法：</p><ol><li>將當歸、黃耆、枸杞、甘草、紅棗等藥材放在陶煲、瓦煲或不鏽鋼煲中加入約2升水燒開，然後以小火熬煮30分鐘備用。建議避免用鐵、鋁煲熬湯，以免長時間熬煮產生有毒物質</li><li>用水將白果仁浸軟，膨脹後取出，再將雞腿洗淨切塊，用熱水汆燙，把雞腿放入藥湯中，並加入白果仁與薑片。</li><li>將湯煲放入電鍋中，在外鍋放入約2杯半的水量，燉煮約15分鐘後。可以自己的口味加鹽。</li><li>注意事項：此湯品屬於溫補，適合體質較寒的人食用，容易上火的人不建議食用過多。</li></ol><h3>2. 蘿蔔豬肺湯</h3><p>蘿蔔豬肺湯有清熱化痰、止咳平喘，治久咳不止、痰多氣促的功效。</p><p>材料：</p><ul><li>蘿蔔1個</li><li>豬肺1個</li><li>杏仁15克</li></ul><p>做法：</p><ol><li>蘿蔔、豬肺洗淨後切成小塊。</li><li>所有材料加水用大火煲半小時，再轉細火煲1.5小時即成。</li></ol><h3>3. 無花果百合潤肺湯</h3><p>無花果百合潤肺湯有清肺生津，潤髮膚，改善便秘的功效。</p><p>材料：</p><ul><li>無花果5枚</li><li>百合5錢</li><li>南杏5錢</li><li>北杏1錢</li><li>淨瘦肉3兩</li></ul><p>做法：</p><ol><li>瘦肉汆水</li><li>無花果、百合、南杏、北杏浸水</li><li>所有材料加水大火煲半小時，再轉細火煲1.5小時便成。</li></ol>

<h2>BB氣管敏感紓緩及解決方法</h2><p>以下為10個BB氣管敏感的紓緩及解決方法：</p><ol><li>多飲水補充體內所需水分，有助沖洗咽部，並避免喉嚨乾癢</li><li>保持室內空氣新鮮，排出廚房油煙，並定時開窗換氣，避免對呼吸道黏膜造成不良刺激</li><li>隨季節、室內室外增减衣被</li><li>針對塵蟎引起的氣管敏感，可勤換被套、考慮使用防塵蟎寢具</li><li>房間保持正常室溫，避免因室內環境溫度轉變誘發氣管敏感</li><li>多讓BB臥床休息，確保他有充足的睡眠，有助臟腑機能及身體康復；若<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/lifestyle/baby-pillow/" target="_self">BB睡覺</a>咳個不停，可抬高其頭部緩解咳嗽症狀</li><li>針對絨毛玩具引發的氣管敏感，可考慮避免絨毛玩具或使用膠套</li><li>注意飲食調節，避免刺激性食物如葷腥、油膩、辛辣、過甜的食物</li><li>若父母有吸煙習慣，請<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/lifestyle/quitting-smoking/" target="_self">戒煙</a>，避免BB接觸二手煙及三手煙</li><li>氣管敏感的BB和兒童在進行運動前，應根據醫生建議使用氣管擴張藥物，預防氣管敏感發作</li></ol><h2>3個氣管敏感運動</h2><h3>1. 屈伸手指</h3><p>屈伸手指可以刺激手的經絡，尤其是肺經，使呼氣變得順暢。</p><p>做法：</p><ol><li>右手抬高至與肩膀高度相約，右邊側身貼牆，膊頭、手臂及手指盡可能貼牆伸展。</li><li>屈曲手指後伸直手指，重複約1分鐘，再換邊。您亦可以改為在瑜伽墊上進行。</li></ol><h3>2. 駱駝式挺胸</h3><p>駱駝式挺胸有效伸展胸部肌肉，強化呼吸系統，提升心肺功能。</p><p>做法：</p><ol><li>先以跪姿（金剛座式）坐在瑜伽墊上。</li><li>臀部升高撐起上身，使頭部、上身及大腿成一直線，腳趾撐地，雙手可選擇虎口向上放在下腰背撐腰，或是放在後腳跟</li><li>盡量挺胸，重覆4-5次，做駱駝式時，記得呼吸要深、長、慢。</li></ol><h3>3. 推揉前手臂</h3><p>推揉前手臂可以加強<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/bronchitis-symptoms-and-causes/" target="_self">氣管</a>、肺功能。</p><p>做法：</p><p>先伸出左手，手心向上，接着用右手手指並排放在左手，從左手手肘窩推按至手腕，重覆上下推按3分鐘。</p>

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【蛇針接種】如何預防生蛇？年紀愈大風險愈高？蛇針疫苗價錢及接種地點

接種預防疫苗是避免感染帶狀皰疹的最有效方法，立即了解「蛇針」的接種地點、疫苗價錢及常見問題。

<p>帶狀皰疹，又稱生蛇，病發時會伴隨如火灼燒、如電刺骨、如刀割肉般疼痛的感受，亦可能帶來嚴重的後遺症及併發症。年紀愈大「生蛇」機會便愈高，50歲更是生蛇高峰期。想要減低患病機率，接種預防疫苗是避免感染的最有效方法，立即了解「蛇針」的接種地點、疫苗價錢及常見問題。</p><h2>帶狀皰疹是什麼？</h2><p>帶狀皰疹究竟是什麽？帶狀皰疹名稱的來源其實是由於皮疹呈帶狀分佈，並因水痘帶狀皰疹病毒引起的急性感染性皮膚病。帶狀皰疹成因主要是幼兒時期曾患水痘，導致體內仍潛伏帶有水痘帶狀皰疹的病毒，並被隱藏在脊髓後跟神經節或顱神經感覺神經節中。在人體免疫力低下時，病毒便有可能被再次「激活」，從而引發帶狀皰疹。根據研究顯示，年齡是帶狀疱疹最重要的危險因素，並且身體各個部位都有可能引發病症，其中50歲以上的中老年人感染帶狀疱疹病毒的機率便最大<sup>1</sup>。</p><h2>帶狀皰疹有什麼症狀？</h2><p>帶狀皰疹的症狀如下：</p><ul><li>開始時出現蚊蟲叮咬般的紅疹並伴有搔癢</li><li>兩三天以後出現非常典型的簇集性水皰</li><li>輕度乏力</li><li>低熱</li><li>肋間神經、頸神經、三叉神經、胸背部等部位出現灼熱感及疼痛感</li></ul><p>「生蛇」時身體的其他部位也可能出現灼熱及疼痛感，如面部和眼周。相關疼痛大多數集中在身體的一側，而且痛點部位不固定，呈閃電針紮、撕裂燒灼、觸電般疼痛。這種疼痛可以出現在皮疹之前，也可以隨皮疹而出現。皮疹成簇的丘皰疹和水皰通常沿着單側神經支配的區域帶狀分佈，但會越過身體的中線到對側。</p><h2>為什麼會出現帶狀皰疹？</h2><p>引起帶狀皰疹的主要原因是年齡增加導致的免疫功能下降，經常熬夜，不注意飲食健康，免疫力下降也會增加引發「生蛇」的機會。人是水痘帶狀皰疹病毒的唯一宿主，帶狀皰疹便是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性炎症性皮膚病，病毒會經呼吸道黏膜進入血液形成病毒血症，出現水痘或呈隱性感染，並於症狀消失後長期潛伏在神經節內。當機體受到某種刺激（如創傷、疲勞等）而導致抵抗力下降時，病毒便會被激活，因而在該神經支配區域的皮膚產生水皰。</p>

<h2>什麼人適合打「蛇針」？</h2><p>預防帶狀疱疹最好的方法當然還是接種帶狀疱疹疫苗，俗稱「蛇針」。無論是否出過水痘或「生蛇」的人士都可以打「蛇針」，但一般建議50歲或以上人士或者19歲或以上因疾病或治療而導致或將導致免疫系統減弱的成年人接種疫苗<sup>1</sup>。</p><p></p><p>不過以下幾類人則不適合接種疫苗：</p><ul><li>對疫苗敏感人士</li><li>免疫力欠佳（如癌症和愛滋病患者、長期服用高劑量類固醇人士）</li><li>孕婦或準備懷孕女士，打蛇針後最少4星期不可懷孕</li><li>正在進行化療的病人</li><li>未接受治療的肺結核患者</li><li>發燒38.5°C或以上人士，需待退燒後才打蛇針</li></ul><h2>帶狀皰疹疫苗接種地點及價錢</h2><p>不少私營診所都有提供蛇針接種的服務，所提供的疫苗種類均為Shingrix，以下為部分提供接種服務的診所及價錢（只供參考，費用以相關機構最新公佈為準）：</p><ul><li>莊柏醫療：3,000 – 5,600港元（一針）<sup>2</sup></li><li>盈健醫療：5,500港元（兩針）<sup>3</sup></li><li>卓健醫療體檢中心：5,500港元（兩針）<sup>4</sup></li><li>快驗保（香港）有限公司：7,000港元（兩針）<sup>5</sup></li><li>德信醫療中心：6,000港元（兩針）<sup>6</sup></li><li>仁滙醫務集團：2,600 – 4,900港元（兩針）<sup>7</sup></li><li>基研健康醫療有限公司：5,800港元（兩針）；3,000港元（一針）<sup>8</sup></li></ul>

<ol><li>資料來源：香港特別行政區新聞公報，《立法會十一題：帶狀疱疹》，2023年。</li><li>資料來源：騰龍集團，《莊柏醫療 新一代 帶狀疱疹「生蛇」疫苗 (SHINGRIX)（單針）》，2023年。</li><li>資料來源：盈健醫療，《Shingrix 重組帶狀疱疹 (生蛇) 疫苗 (兩針) [適用於18歲以上高危人士] (VACHERZGSK2)》，2023年。</li><li>資料來源：卓健，《SHINGRIX 帶狀皰疹/ 生蛇（重組）疫苗》，2023年。</li><li>資料來源：health.ESDlife，《快驗保 帶狀皰疹「生蛇」疫苗 (SHINGRIX) (2針)》，2023年。</li><li>資料來源：德信醫療，《帶狀皰疹(生蛇)預防疫苗》，2023年。</li><li>資料來源：仁匯醫務集團，《新一代SHINGRIX帶狀皰疹疫苗(蛇針) (兩針)》，2023年。</li><li>資料來源：基研健康醫療有限公司，《第二代帶狀疱疹疫苗(蛇針) Shingrix》，2023年。</li></ol><p></p><p>以上資料由PressLogic提供，僅供參考及作教育用途。富衛金融有限公司（「富衛金融」）、其主事人及其聯繫公司或各自的董事或僱員並不就資料的準確性、完整性或是適合任何特定用途，作出任何明示或默示的說明、陳述或保證，或承擔任何責任。對於在任何因使用或依賴此文章引致的後果，富衛金融、其主事人及其聯繫公司或各自的董事或僱員概不負責並無須負上法律責任（包括第三者責任）。使用者應自行評估此文章內容所載的全部資料或尋求獨立意見。</p>

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【鼻瘜肉】有良性惡性之分？會復發？耳鼻喉科醫生話您知成因及治療方法

鼻瘜肉有何症狀？有復發可能？會演變成癌症嗎？耳鼻喉專科醫生為你一一拆解。

<p>鼻瘜肉是常見病症，影響可大可小，會對患者造成生活上及症狀上困擾，影響生活質素，患者可能需要藥物治療及手術治療。耳鼻喉專科醫生為你一一拆解成因、症狀、影響和預防方法等。</p><h2>鼻瘜肉是什麼？</h2><p>鼻瘜肉是鼻腔內腫塊，形狀及顏色類似已剝外殼的荔枝或葡萄，呈袋狀，不會疼痛。當有發炎反應，顏色會轉紅，此時外觀類似鼻腔黏膜，患者不易分辨。</p><h2>鼻瘜肉成因</h2><p>鼻瘜肉由發炎或過敏引起，鼻黏膜長期受刺激並持續發炎，引致血管組織液經過微絲血管滲出，在鼻黏膜下積聚及隆起形成鼻瘜肉。大部分的鼻瘜肉都在兩邊的鼻腔生長。男女性發生機率差不多，且各種年齡層都有可能有鼻瘜肉問題，其中又以慢性<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/sinusitis-cause-and-treatment/" target="_self">鼻竇炎</a>、<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/treatment-of-allergic-rhinitis/" target="_self">過敏性鼻炎</a>的患者的機會較高。</p><h2>鼻瘜肉症狀及影響</h2><p>鼻瘜肉的徵狀與鼻敏感相似，鼻瘜肉會引起不同症狀例如：</p><ul><li>鼻塞</li><li><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/the-reason-of-nosebleed/" target="_self">流鼻血</a></li><li>嗅覺喪失</li><li>鼻水倒流</li><li>打鼻鼾</li><li><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/symptoms-and-causes-of-migraine/" target="_self">頭痛</a></li><li>流黃綠色鼻水</li></ul><p>嚴重鼻瘜肉會引致鼻竇炎，甚至會影響患者睡眠和呼吸，嚴重影響患者的生活質素和工作表現。</p><h2>如何檢查鼻瘜肉？</h2><p>耳鼻喉科醫生會問診，及進行耳鼻咽喉內視鏡檢查鼻腔和鼻竇，如有需要會進行電腦掃描鼻竇檢查，確認鼻瘜肉的大小和位置。大部分的鼻瘜肉都在兩邊的鼻腔生長，而癌症腫瘤則較少出現在雙邊，如果鼻瘜肉僅在單邊鼻腔生長，則建議做組織採樣化驗，以分辨增生物是良性還是惡性。而一些良性腫瘤如逆生性乳頭瘤有可能會演變成惡性腫瘤，患者必須要長期覆診跟進。</p><h2>鼻瘜肉的治療方法</h2><p>大部分個案患者只屬體積細小鼻瘜肉，可以先接受保守性的藥物治療，患者需服食消炎藥，口服抗過敏藥，使用類固醇鼻噴劑及定時使用生理鹽水洗鼻，治療2-4星期。如果症狀長期沒有改善，或嚴重影響患者的睡眠和呼吸，或診斷為逆生性乳頭瘤，可以考慮進行功能性內窺鏡鼻竇手術，整個手術只會通過鼻孔進入鼻腔內進行瘜肉切除，不會在患者面頰或鼻上留下任何<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/what-are-scars/" target="_self">疤痕</a>。</p><h2>預防鼻瘜肉的小貼士</h2><p>要徹底治療過敏性鼻炎及慢性鼻竇炎，避免鼻腔黏膜反覆發炎長出鼻瘜肉。建議患者症狀輕微時就接受治療，避免鼻瘜肉過大出現併發症才就醫。鼻瘜肉若治療方法不當或治療不徹底極容易復發，因此最好的預防鼻瘜肉發生和復發的措施是徹底治療過敏性鼻炎及鼻竇炎。另外需要減少接觸致敏源，維持家中整潔，避免讓鼻腔吸入外來刺激物導致鼻竇發炎或腫脹。</p>

<p>以上資料由尚賢耳鼻喉專科中心提供，僅供參考及作教育用途。富衛金融有限公司（「富衛金融」）、其主事人及其聯繫公司或各自的董事或僱員並不就資料的準確性、完整性或是適合任何特定用途，作出任何明示或默示的說明、陳述或保證，或承擔任何責任。對於任何因使用或依賴此文章引致的後果，富衛金融、其主事人及其聯繫公司或各自的董事或僱員概不負責並無須負上法律責任（包括第三者責任）。使用者應自行評估此文章內容所載的全部資料或尋求獨立的專家意見。</p>

【鼻瘜肉】有良性惡性之分？醫生分享成因及治療方法

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【鼻竇炎】會自己好嗎？專科醫生拆解原因及治療方法

鼻竇炎可分為急性及慢性，如不幸患上鼻竇炎應怎樣處理？發燒、流鼻涕是症狀？吃藥會自然康復嗎？ 

<p>鼻竇炎可分為急性及慢性，如不幸患上鼻竇炎應怎樣處理？發燒、流鼻涕是症狀？吃藥會自然康復嗎？以下由耳鼻喉專科醫生為你拆解成因、症狀、影響和治療方法等。</p><h2>鼻竇炎成因</h2><p>鼻竇是指鼻腔兩旁頭骨內氣室，每人有四對鼻竇，分別為額竇、上頷竇、篩竇及蝶竇。如因以下成因引致鼻竇內黏膜受刺激而出現炎症或腫脹，阻礙鼻腔黏液排出鼻孔，並使黏液滯留在鼻竇內導致細菌在鼻竇中繁殖，便會造成鼻竇炎：</p><ul><li>鼻敏感</li><li>重感冒</li><li>鼻腔結構異常，例如鼻中隔彎曲、鼻甲骨肥大、鼻瘜肉、腺樣體肥大</li><li>化學物質刺激</li><li>上頷<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/how-to-prevent-cavity/" target="_self">蛀牙</a></li></ul><h2>鼻竇炎的症狀</h2><p><strong>急性鼻竇炎症狀：</strong></p><ul><li>發燒</li><li><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/symptoms-and-causes-of-migraine/" target="_self">頭痛</a></li><li>面痛</li><li>眼痛</li><li>鼻塞</li><li>鼻涕濃稠並呈黃綠色</li><li><a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/tea-for-bad-breathing/" target="_self">口臭</a></li><li>嗅覺異常，減退或喪失</li><li>鼻水倒流</li></ul><p><strong>慢性鼻竇炎：</strong></p><ul><li>嗅覺異常</li><li>鼻腔流膿</li><li>鼻涕有血絲</li><li>頭痛</li></ul><h2>鼻竇炎會自己好嗎？</h2><p>輕微鼻竇炎患者有機會自行痊癒，如因感冒引起的急性鼻竇炎，感染的原因是病毒，大部分的人靠身體的免疫力就能克服。不過若症狀超過10天還沒有痊癒，並持續流黃綠色鼻涕，那就有可能是細菌性的鼻竇炎，建議就醫治療。</p><p>然而有些鼻竇炎會演變成慢性，在某些醫療不發達國家，沒有適切治療的嚴重鼻竇炎可以引致 包括腦膜炎或視力受損等併發症，但在香港並不常見。</p><h2>鼻竇炎怎樣診斷？</h2><p>耳鼻喉科醫生會詳細詢問病歷，用鼻咽內視鏡檢查鼻腔及鼻竇出口，檢查鼻腔結構異常例如鼻中隔彎曲、鼻甲骨肥大、鼻瘜肉、腺樣體肥大等，亦會檢查有沒有併發鼻瘜肉，鼻腔發炎及化膿等症狀。如有需要亦會安排鼻竇電腦掃描作出準確診斷。</p><h2>鼻竇炎的治療方法</h2><h3>急性鼻竇炎</h3><p>可以先接受藥物治療，患者需服食口服<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/what-is-antibioticunique/" target="_self">抗生素</a>、消炎藥、口服抗組織胺、使用類固醇鼻噴劑及定時用生理鹽水洗鼻，以減少鼻竇分泌，幫助恢復鼻液的正常流動。</p><h3>慢性鼻竇炎</h3><p>慢性鼻竇炎則可能需要進行手術。手術會打通鼻竇清理鼻竇含膿。手術一般須在全身麻醉下進行。整個手術只會通過鼻孔進入鼻腔內進行手術，不會在患者面頰或鼻上留下任何<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/what-are-scars/" target="_self">疤痕</a>。手術時間一般而言大概需要1至2小時。</p><h2>減少鼻竇炎的小貼士</h2><p>如有上呼吸道感染，應盡早求醫，以免加劇病情。如有<a href="https://www.fwd.com.hk/zh/blog/health/treatment-of-allergic-rhinitis/" target="_self">過敏性鼻炎</a>，應該作出適當治療。需要定期適量運動並注意飲食，作息定時以增強抵抗力。如懷疑鼻腔結構異常例如鼻中隔彎曲、鼻甲骨肥大、鼻瘜肉、腺樣體肥大等，應考慮向醫生查詢。</p>