【主婦手症狀】應搽咩藥膏？了解成因、預防及治療方法

家庭主婦每天面對繁重的家務，時常需要用雙手接觸化學性物質，如肥皂、洗潔精、洗衣粉等，久而久之讓雙手皮膚角質層變薄，最怕就是患上「主婦手」。究竟主婦手的成因是什麼，與濕疹有何分別？應搽咩藥膏？主婦應該如何保養雙手才能避免患上主婦手呢？

主婦手特徵

主婦手又名接觸性皮膚炎（Contact Dermatitis），是雙手呈現過敏性皮膚炎的一種濕疹現象，多為接觸了刺激性物質或過敏性物質所引起。

• 刺激性皮膚炎（Irritant Contact Dermatitis，ICD）——接觸直接損害皮膚外層的物質，如肥皂、洗潔劑、消毒劑、漂白劑、化學溶劑、甚至水。
• 過敏性皮膚炎（Allergic Contact Dermatitis， ACD）——接觸導致免疫系統發生過敏反應的物質。比如金屬、化妝品、塑膠、指甲油等。

因為長期接觸以上物質，手部的皮膚角質層變得脆弱，導致水分容易流失而導致皮膚乾燥，因而降低皮膚對外界刺激的抵抗力。患上「主婦手」會出現皮膚痕癢、乾燥（帶皮屑脫落）、紅腫、起水泡、有液體滲出或流膿等特徵，而且患處皮膚亦會變得粗糙或皮脂層增厚。

雖然主婦手與濕疹都屬於皮膚過敏，但濕疹偏向全身性皮膚炎，而主婦手則集中於手部，兩者症狀亦有些分別。以下為主婦手及濕疹的主要區別：

用藥膏可治療主婦手？

香港過敏協會建議，輕微的主婦手病徵或許能用「濕裹」紓緩不適，即用乾淨濕紗布裹著患處一晚，讓患處充分保濕。

另外，主婦手雖不具備傳染性，但若是水泡出水發炎，或是龜裂，則有可能引發細菌感染，因此患者應該尋求醫療建議。香港過敏協會指，患者需要借助外用的類固醇藥膏或服用抗組胺藥（Antihistamine）以治療皮膚炎，最重要是患者需按醫生指示服用正確藥量，才能有效地控制病情。針對過敏性皮膚炎，最有效的辦法便是找出致敏原，避免再次接觸引發病情。時刻為皮膚保濕亦是治療皮膚炎的主要方法，搭配專業處方，患處一般能夠在幾天至兩星期內痊癒。

4個預防主婦手的方法

若想避免患上主婦手，平時便要注意手部的清潔、保濕，以及遠離致敏原。

1. 清潔皮膚

如果接觸了致敏原或刺激物，請盡快用溫水或溫和的肥皂沖洗受影響的皮膚。

2. 使用手套

在做家務或需要接觸刺激性的液體時，請戴上手套。然而塑膠手套因為不具備吸汗性質，久戴亦有可能引起過敏。若是對塑膠膠手套過敏，可在內層增加棉質手套。

3. 頻繁保濕雙手

每次清潔雙手或是洗澡後使用潤膚劑（emollient），如凡士林、椰子油等塗抹在手部，能夠鎖住肌膚水分，並形成保護膜，有助於保護皮膚免受致敏原和刺激物的侵襲，預防「主婦手」。

4. 更換刺激皮膚的產品

若想保護雙手免於收到過度刺激，可使用溫和性質、無皂性或是成分天然的清潔用品或是化妝品，購買前也應該仔細查看製造成分，以確保不含任何刺激物或致敏原。

每人情況各異，如有任何疑惑建議自行尋求註冊醫師的專業意見及協助。

常見問題

問：「主婦手」有什麼特徵？

答：患上「主婦手」會出現皮膚痕癢、乾燥（帶皮屑脫落）、紅腫、起水泡、有液體滲出或流膿等特徵，而且患處皮膚亦會變得粗糙或皮脂層增厚。

問：「主婦手」VS濕疹 有何分別？

答：雖然主婦手與濕疹都屬於皮膚過敏，但濕疹偏向全身性皮膚炎，而主婦手則集中於手部，兩者症狀亦有些分別。

問：有什麼預防主婦手的方法？

答：若想避免患上主婦手，平時便要注意手部的清潔、保濕，以及遠離致敏原，包括清潔皮膚、使用手套、頻繁保濕雙手，以及更換刺激皮膚的產品。

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